John Myers
зміст
show
інгредієнти
банани
- 2 Свіжі банани
- 4 скибочки Варена шинка
- 1 ст трави гірчиці *
- Вершкове масло для смаження
- 8 Дерев'яна зубочистка
соус
- 150 ml Вершки 10% жирності
- 1 ч.л. Порошок каррі
- 1 ч.л. Цукор
- 1 ч.л. Овочевий бульйон, гранульований *
- 1 ч.л. Перець і сіль
- 1 Листя м'яти
інструкції
- Очистіть і розріжте банани навпіл.
- Змастіть шинку гірчицею, покладіть на кожну скибочку шинки по половині банана і згорніть. Зафіксуйте зубними паличками.
- На сковороді розігрійте вершкове масло і дуже повільно і при низькій температурі обсмажте бананові рулетики. Банани повинні бути готові, але ще не стануть кашоподібними.
- Тим часом варимо рис.
- Вийміть рулети і поставте їх у тепло.
- Тепер додайте каррі до освітленого вершкового масла - за словами imhbach, найчистіший вибух смаку - потім додайте цукор і овочевий бульйон і, нарешті, вершки, можливо, приправте трохи перцем і сіллю.
- Тепер викладіть банани на розігріту тарілку, полийте соусом і прикрасьте листочком м’яти. Не забудьте про рис. ;-О
- * Посилання на склад: Гірчиця середньої гостроти та суміші спецій: гранульований овочевий бульйон
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 150ккалВуглеводи: 12.3gПротеїн: 3.3gЖир: 9.8g
