in

Локшина Мі з фаршем, гостро-гаряча

5 від 7 голосів
Підготовче час 45 протокол
Загальний час 45 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 2 люди
Калорії 15 ккал

інгредієнти
 

  • 200 g Фарш (половина яловичини і половина свинини)
  • 1,5 ст Солодкий соєвий соус
  • 1,5 ст Темний соєвий соус
  • 1,5 ст Легкий соєвий соус
  • 1,5 ст Рисове вино
  • 125 g локшина Міе
  • 1 ст Соняшникова олія
  • 100 г очищений 1 червоний перець
  • 50 г / очищений прибл. g 1 Цибуля
  • Зубчик часника 1
  • 1 шматочок імбиру
  • 15 g 1 великий червоний перець чилі
  • 12,5 g Несолоний арахіс
  • 1,5 ст Арахісова паста
  • 1,5 ст Темний соєвий соус
  • 1 ч.л. Олія чилі
  • 1 Чайна ложка/або чайна ложка швидкого приготування курячого бульйону Глутамат
  • 200 мл/1 чайна ложка розчинного бульйону Прозорий м'ясний бульйон
  • 2 Стебло Петрушка для гарніру

інструкції
 

  • Фарш (200 г / половина яловичини і половина свинини) з солодким соєвим соусом (1½ ст.л.). Змішайте темний соєвий соус (1½ столової ложки), світлий соєвий соус (1½ столової ложки) і рисове вино (1½ столової ложки) і замаринуйте приблизно 30 хвилин. Засипте локшину Мі (125 г) у киплячу воду, дайте смажитися приблизно 6-8 хвилин під кришкою, протріть через кухонне сито, поверніть у гарячу каструлю та скропіть/змішайте соняшниковою олією (1 ст.л.), щоб не склеювати локшину. Перець почистити, помити і нарізати соломкою. Цибулю очистіть від шкірки, наріжте скибочками та смужками. Очистіть і дрібно наріжте зубчик часнику та імбир. Перець чилі очистіть від серцевини, помийте та дрібно наріжте. Арахіс крупно наріжте, обсмажте на сковороді без олії та вийміть зі сковороди. Увага: може швидко згоріти/почорніти. У воке розігріти соняшникову олію (1 ст.л.), додати замаринований фарш, обсмажити до стану крупної крихти і зсунути до краю вока. Додайте овочі (кубики часнику + кубики імбиру + кубики перцю чилі, смужки цибулі та смужки паприки) і обсмажте/обсмажте. Деглазуйте / влийте прозорий бульйон (200 мл) і приправте арахісовою пастою (1½ столової ложки), темним соєвим соусом (1½ столової ложки), олією чилі (1 чайна ложка) і глутаматом (1 чайна ложка / альтернативно 1 чайна ложка швидкорозчинного курячого бульйону). Дайте всьому покипіти / покипіти 2-3 хвилини. Додати / скласти смажений арахіс і готову локшину Міе, коротко прогріти все і відразу. Прикрасити петрушкою, подавати.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 15ккалВуглеводи: 1.1gПротеїн: 0.2g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Теляча печінка з імбиром і цибулею в воку з жовтим рисом басматі

Філе тріски в паніровці з беконом, французькою квасолею та петрушкою