John Myers
зміст
show
інгредієнти
- 200 ml крем
- 125 g Йогурт
- 20 g Цукор
- 1 пакет Ванільний цукор
- 1 пакет Цедра лимону
- 1 пакет Мелений желатин
- 3 Маракуйя / маракуйя
- 1 затискати Цукор
- 4 ст помаранчевий сік
інструкції
- Доведіть вершки до кипіння і ненадовго доведіть до кипіння цукор, ванільний цукор і цедру лимона, поки цукор не випарується! Зніміть з плити і дайте трохи охолонути.
- Розріжте маракуйю навпіл і видаліть м'якоть! М’якоть з насінням, невеликою кількістю цукру і апельсиновим соком коротко доведіть до кипіння, поки вона трохи не загусне! Охолоньте теж трохи!
- Швидко розмішайте йогурт і желатин у вершках і розділіть на 4 миски. Потім зверху розкласти підготовлену маракуйю. Накрити і остудити!
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 59ккалВуглеводи: 10.8gПротеїн: 2.7gЖир: 0.4g
