in ,

Смузі з ананаса, огірка та м’яти

5 від 7 голосів
Кухар Час 15 протокол
Загальний час 15 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 4 люди

інгредієнти
 

  • 700 g Свіжий ананас
  • 350 g 1 змійовий огірок
  • 200 ml Ананасовий сік
  • 2 ст М'ятний рулонний папір
  • М’ятні кінчики для прикраси

інструкції
 

  • Розпушіть м’якоть Анни і дрібно наріжте. Огірок очистити від шкірки, розрізати уздовж на чотири частини. Зірвіть листочки м’яти зі стебел. Покладіть усе (шматочки ананаса, шматочки зміїного огірка, ананасовий сік і листя м’яти) у високу ємність і добре перемішайте ручним блендером (або заповніть блендер!). Розлийте по келихах і прикрасьте кінчиком м’яти, подавайте.
Фото аватара

Написано Ashley Wright

Я зареєстрований дієтолог-дієтолог. Невдовзі після складання ліцензійного іспиту на дієтолога-дієтолога я отримав диплом кулінарного мистецтва, тому я також сертифікований кухар. Я вирішив доповнити свою ліцензію вивченням кулінарного мистецтва, оскільки вважаю, що це допоможе мені використати найкращі знання з реальних програм, які можуть допомогти людям. Ці дві пристрасті є невід’ємною частиною мого професійного життя, і я радий працювати над будь-яким проектом, який стосується продуктів харчування, харчування, фітнесу та здоров’я.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Карамелізований персиковий джем з відтінком ванілі та чебрецю

Паста з королівськими вешенками