in

Свиняче філе, фаршироване базиліком та вершковим сиром, у базиліково-сирному соусі

5 від 6 голосів
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 3 люди
Калорії 133 ккал

інгредієнти
 

  • 3 частина Голова філе свинини
  • 1 Нарізану цибулю
  • Сіль і перець
  • 200 g Вершковий сир трав'яний
  • Листя базиліку
  • 1,5 ст Очищене масло
  • 150 ml Біле вино сухе
  • 150 ml Поголів'я птиці
  • Цедра лимону
  • 1 ч.л. Крохмаль харчовий

інструкції
 

  • Голови свинячої вирізки обсмажте і виріжте в них кишеньку. Наповніть листочками базиліка та приблизно 1/3 вершкового сиру та приколіть дерев’яними шпажками або голками для рулету. Приправити сіллю та перцем і обсмажити все підрум’янити в 1 столовій ложці розпеченого вершкового масла. Вийміть і відкладіть.
  • Додайте трохи освітленого масла і обсмажте в ньому дрібно нарізану цибулю до м’якості. Деглазуйте вином і зменшіть наполовину на сильному вогні. Додайте бульйон і знову трохи зменшіть. Додайте вершковий сир, що залишився, і доведіть до кипіння. При необхідності загустіть соус невеликою кількістю крохмалю, розчиненого в невеликій кількості води. Накрийте кришкою та обережно готуйте філе на повільному вогні приблизно 8 хвилин, м’ясо може бути злегка рожевим зсередини в кінці. Перевірте тиском за допомогою лопатки: м’ясо більше не має бути хитким і м’яким, але також не має бути непохитним. Наріжте ще листя базиліка і додайте в соус. Приправити цедрою лимона і, якщо необхідно, сіллю та перцем. Смачного!
  • У нас був жасминовий рис і брокколі, приготована на пару.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 133ккалВуглеводи: 2.8gПротеїн: 6.4gЖир: 8.5g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Глазуровані фрикадельки з картоплею чилі та томатною сальсою

Постачання: Мій барвистий перець