John Myers
зміст
show
інгредієнти
- 500 g Гарбуз Хоккайдо
- 0,5 гроно Овочевий суп
- 50 g Свіжий імбир
- 200 ml кокосове молоко
- 50 ml Полівітамінний сік
- 1 L Бульйон
інструкції
- Хоккайдо нарізати кубиками і зварити в 1 л бульйону.
- Овочі для супу наріжте кубиками і зваріть в окремій каструлі. сіль
- Натерти імбир і додати до Хоккайдо.
- Пюрируйте суп Хоккайдо блендером.
- Додати варені овочі. Додайте кокосове молоко та сік і ненадовго доведіть до кипіння.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 43ккалВуглеводи: 3.7gПротеїн: 3.9gЖир: 1.4g
