in

Ростбіф – ніжний і соковитий…

5 від 5 голосів
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 4 люди
Калорії 31 ккал

інгредієнти
 

  • 800 g Ростбіф з неправильного філе
  • 1 чайна ложка Приправлений перець
  • 1 чайна ложка Приправа для стейка
  • 2 столова ложка Олія для смаження

інструкції
 

  • Промийте смажене в холодній воді і знову обсушіть. Потім енергійно натріть стейк приправою та приправленим перцем. Розігрійте духовку до 150 градусів.
  • Розігрійте литу сковороду, додайте олію і дуже швидко обсмажте засмажку з усіх боків. Поставте деко з добре підрум’яненою засмажкою в духовку, відразу ж поверніть температуру до 100 градусів і забудьте про все приблизно на 3 години.
  • Потім вимкніть плиту, накрийте жаровню кришкою і дайте шматку м’яса постояти приблизно 15 хвилин, щоб сік заспокоївся і розподілився. Наріжте тонкими скибочками і подавайте, поливши підливою. До нього я подавала запіканку з цвітної капусти та картоплі **.
  • ** Запіканка з цвітної капусти та картоплі

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 31ккалВуглеводи: 2.5gПротеїн: 3.6gЖир: 0.7g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Рагу з кольрабі та моркви

Шоколадний торт із вишуканою страчателлою з кварку