Сідло філе лосося на різотто Salsify, песто з баранячого салату та помідори

5 від 3 голосів
Загальний час 1 годину
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 4 люди
Калорії 481 ккал

інгредієнти
 

  • 1 Спинну частину лосося добре очистіть від кісток і наріжте на 4 скибочки
  • 50 g Масло
  • Сіль, перець, лимонний сік

різотто:

  • 100 g Рис різотто Арборіо
  • 1 Salsify свіжо нарізаний дрібними кубиками
  • 0,5 Лук
  • 3 Зубчик часнику
  • 1 dL біле вино
  • 0,5 L Гарячий бульйон
  • Пармезан, вершкове масло
  • Lamb’s lettuce pesto:
  • 50 g Lamb’s lettuce washed well
  • 0,25 Лук
  • 3 Зубчик часнику
  • 2 Філе анчоусів
  • 30 g Деревні або кедрові горіхи
  • 50 g Свіжо тертий пармезан
  • Трохи лимонної цедри
  • 12 Помідори-чері

інструкції
 

  • Посипте тарілку сіллю і викладіть зверху рибу шкірою. Приправити лимонним соком, сіллю, перцем і полити рідким маслом. Накрийте харчовою плівкою і дайте настоятися в духовці при 80-90 °.
  • Risotto: Bleach black salsify, onions and garlic in the fat, glaze rice and deglaze with wine. Let the wine evaporate a little and pour hot bouillon on top. Boil puffy. Before serving, add the cheese and butter and season to taste with salt and pepper. Pesto: Put the lamb’s lettuce and all the ingredients in a cutter and puree finely, season to taste. Serving: Halve the tomatoes and toss lightly in the butter. Place a tomato and a dab of pesto alternately on the plate in a circle. Put the risotto in the middle of the plate with the help of the service ring and place the fish on top.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 481ккалВуглеводи: 52gПротеїн: 5.1gЖир: 28.1g

повідомлення

in

by

Коментарі

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт