Emma Miller
Неправильне харчування провокує зайву вагу, високий рівень холестерину, гіпертонію, цукровий діабет. Британські вчені встановили зв'язок між певними продуктами харчування та ризиком серцево-судинних захворювань і ранньої смерті.
«Більшість дієтичних рекомендацій базуються на поживних речовинах у продуктах, а не на самих продуктах, і це може збентежити людей. Наші висновки допомагають визначити конкретні продукти харчування та напої, які можуть підвищити ризик серцево-судинних захворювань і смертності», – пояснила керівник дослідження та член кафедри первинної медико-санітарної допомоги Оксфордського університету Кармен П’єрнас.
У список смертельно небезпечних продуктів входять:
- шоколад та інші солодощі
- білий хліб і масло,
- джеми та солодкі напої.
Люди, які зловживають цією їжею, страждають від зайвої ваги, високого рівня холестерину, гіпертонії та діабету – навіть якщо вони фізично активні та не курять.
