зміст
show
інгредієнти
- 180 g Спагетті
- 200 g Арктичні креветки або раки
- 4 Коктейльні помідори
- 1 Жовтий перець
- Сіль, перець, чилі
- Оливкова олія
- Рукоятка
- Тертий пармазан
- Сік з половини лимона
інструкції
- Відваріть спагетті у великій кількості підсоленої води до стану аль денте. Тим часом наріжте болгарський перець шматочками і злегка обсмажте на оливковій олії. Додайте креветки і перемішайте. Наріжте помідори четвертинками і додайте. Скропити лимонним соком. Приправити сіллю та перцем і додати перець чилі за смаком.
- Злийте спагетті та негайно додайте в сковороду з креветками, добре перемішайте та додайте дві коноплі, наповнені рукколою. Знову перекрутіть і приправте за смаком. Перекладаємо в глибоку тарілку і зверху викладаємо пармазан.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 362ккалВуглеводи: 69.9gПротеїн: 13.3gЖир: 2.8g