in

Султанська насолода – Рагу з баранини на баклажановому пюре

5 від 3 голосів
Загальний час 1 годину 10 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 5 люди
Калорії 216 ккал

інгредієнти
 

Пюре з баклажанів

  • 5 Баклажан
  • 125 g Масло
  • 3 ст Борошняний
  • 450 g Молоко
  • 100 g Кашар (турецький сир)
  • 0,5 ч.л. Сіль
  • 1 затискати Мускатний горіх

Рагу з баранини

  • 3 ст Соняшникова олія
  • 500 g баранина
  • 1 Лук
  • 2 Перець загострений зелений
  • 1 ст Salça (турецька томатна паста)
  • 100 ml вода
  • 1 затискати Сіль
  • 1 затискати Перець

інструкції
 

Пюре з баклажанів

  • Подовжені баклажани середнього розміру проколіть виделкою і запікайте в духовці приблизно 30-40 хвилин, перевертаючи між ними. (Звичайно, ще краще буде на газовій плиті чи грилі, тоді, будь ласка, попередньо загорніть його в алюмінієву фольгу та повільно смажте).
  • Коли вони стануть м’якими всередині, вийміть їх, дайте ненадовго охолонути та очистіть від шкірки. Розріжте вздовж посередині, видаліть серцевину та дуже дрібно наріжте.
  • На сковороді розтоплюємо масло, додаємо борошно і пасеруємо. Повільно додайте молоко, постійно помішуючи вінчиком, поки воно не стане густим і кремовим. Тепер змішайте з ним дрібно нарізані баклажани.
  • Підігрійте на повільному вогні й обережно вмішайте жменю сиру Kaşar. Приправити сіллю і мускатним горіхом.

Рагу з баранини

  • Для рагу розігрійте на сковороді соняшникову олію і коротко обсмажте нарізане кубиками або смужками м'ясо з усіх боків.
  • Цибулю і гострий перець почистити і подрібнити, додати і обсмажити на повільному вогні до прозорості. Потім додайте в сковороду сальсу та воду, приправте сіллю та перцем. Тушкуйте на повільному вогні, поки вода майже повністю не випарується або м'ясо не стане м'яким.
  • Для подачі розподіліть по 2 столові ложки пюре на кожну тарілку, а в середину викладіть м’ясо з невеликою кількістю соусу.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 216ккалВуглеводи: 5.6gПротеїн: 9.8gЖир: 17.3g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Meze Tabağı – Холодні та теплі закуски

Muhallebili Tel Kadayıf – Волосся ангела з молочно-кремовою начинкою