зміст
show
інгредієнти
- 2 Яйця
- 4 Помідори кружечками в залежності від розміру
- 2 ст Тертий сир перебрати за смаком
- 1 essl Вершки або молоко
- 1 Msp Порошок для випічки
- Чилі, сіль
- Нафта
інструкції
- Збийте яйця з вершками, розпушувачем і спеціями. Скласти сир.
- У невеликій сковороді (20 см) розігрійте олію і викладіть туди скибочки помідорів.
- Зверху вилити яєчну суміш. Через деякий час зменшіть температуру. Накрийте алюмінієвою фольгою і дайте застигнути приблизно 10 хвилин.
- Використовуйте тарілку, щоб перевернути омлет. Смачного!
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 9ккалВуглеводи: 1.9gПротеїн: 0.3g