in Рецепти

Салат з помідорів, огірків і перцю

5 від 6 голосів
Підготовче час 15 протокол
Загальний час 15 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 4 люди
Калорії 45 ккал
зміст show

інгредієнти
 

  • 1 Pc. Огірок
  • 3 Pc. помідори
  • 1 Pc. Паприка
  • 200 g Сир фета
  • Сіль
  • Перець
  • Трави
  • 3 ст Йогурт
  • 1 ч.л. Гірчиця
  • 1 Tl Бальзамічний оцет
  • Петрушка

інструкції
 

  • Огірок, помідори, сир фета і паприку наріжте невеликими шматочками. Помістіть все в миску, приправте сіллю, перцем і додайте зелень, якщо хочете. Змішайте йогурт, гірчицю, бальзамічний оцет і петрушку, приправте сіллю і перцем і полийте овочі
Рецепт прищіпки Рецепт друку

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 45ккалВуглеводи: 4gПротеїн: 3.3gЖир: 1.6g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Ягідні варіації з яєчним кремом і пісочним тістом

Свиняча корейка з пюре з картоплі та селери, морквяними овочами та вершковим соусом каррі