in

Tris Di Mare – Brandade, креветки з лардо та маринованими анчоусами

5 від 10 голосів
Загальний час 1 годину 25 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 5 люди
Калорії 230 ккал

інгредієнти
 

Для бренду:

  • 1 кілограм Баккала
  • 2 частина Борошниста картопля
  • 5 частина Зубчики часнику
  • 300 Мілілітри Оливкова олія
  • 500 Мілілітри Молоко
  • Сіль

Для креветок:

  • 5 частина Свіжі великі креветки
  • 5 диск Лардо ді Колонната
  • Сардинський Пане Карасау

Для анчоусів:

  • 500 g Свіжі анчоуси
  • 300 Мілілітри Білий винний оцет
  • 100 g Сіль
  • 3 столова ложка Оливкова олія
  • 1 гроно Петрушка
  • Свіжовичавлений лимонний сік

інструкції
 

Бренд

  • Залиште рибу у воді на три дні і регулярно міняйте її, щоб опріснити рибу. Потім вийняти рибу і гострим ножем очистити шкіру. Потім рибу наріжте шматочками розміром близько 5 см, покладіть в каструлю з молоком і додайте очищені зубчики часнику.
  • Тим часом варимо картоплю. Вони повинні бути трохи м'якими. Потім відцідити і очистити. Потім повільно варіть рибу з молоком і часником приблизно 20 хвилин, не закипаючи. Коли риба стане достатньо м’якою, щоб її можна було розламати виделкою, злийте молоко, але не викидайте його.
  • Тепер натисніть на рибу варені зубчики часнику та додайте сирі зубчики часнику, якщо хочете. Подрібніть рибу дерев'яною ложкою та повільно додайте оливкову олію та кілька столових ложок молока, поки вона не стане кремовою. Подавайте з кростіні.

креветка

  • Креветки очистіть і загорніть шматочком лардо. У лардо достатньо спецій, щоб не доводилося приправляти креветки. Викладіть загорнуті креветки на пане карасау і запікайте в духовці при 180 градусах 15 хвилин.

Анчоуси

  • Викладаємо філе анчоусів шарами на плоску тарілку і кожен шар посипаємо крупною морською сіллю. Потім залийте все оцтом і дайте настоятися принаймні одну ніч. Цей процес «готує» рибу.
  • Тепер вийміть анчоуси та промийте кожен, щоб зменшити смак солі та оцту. Потім покладіть анчоуси назад на нову тарілку і додайте петрушку, лимон і оливкову олію.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 230ккалВуглеводи: 1.6gПротеїн: 6.7gЖир: 21.9g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Оссобуко з різотто з шафраном

Портвейн тонік з розмарином