зміст
show
інгредієнти
- 500 g Грудка індички
- 2 середа Лук
- 4 Картопля
- 1 пакет Горох - дрібний заморожений
- 2 Часник
- Сіль
- Перець
- 2 ст Томатна паста тричі згущена
- Солодка паприка
- Майоран
- Chilli Pul Piber або
- паста Харісса
- Суп або вода для заливання
- 2 ст Крем-фреш або
- Сметана
- 2 ст Нафта
Водяний спаецл:
- 500 g Пшеничне борошно - під рукою
- 1 ч.л. Сіль
- 350 ml Вода холодна
- Вистачає на 4-6 людини
інструкції
- Вимийте свіже, потріть і наріжте шматочками розміром близько 2 см і злийте з млинцем. Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками. Картоплю очистіть і наріжте четвертинками
- Дайте олії нагрітися в каструлі і обсмажте цибулю до золотистого кольору, додайте м’ясо і смажте, поки воно не забарвиться. Коротко обсмажте томатну пасту та парик і додайте суп (приблизно 300 мл). Додайте картоплю і перш за все на повільному вогні. Тушкуйте 20 хвилин,
- Незадовго до готовності додайте заморожений горошок, приправте сіллю, перцем, пастою Pul Piber або Harissa та 2 столовими ложками сметани, залежно від жару та смаку.
Водяний спаецл:
- Змішайте пшеничне борошно з сіллю і повільно розмішайте в 350 мл води, залиште на 10 хвилин. Ще раз збити (тісто має «тягнути», не розриваючи).
- Тим часом доведіть до кипіння 4 літри підсоленої води, протріть тісто для спаецле через грубе сито або мультисервер і доведіть до кипіння один раз. Процідіть в раковину, і водяні горобці плодяться.
- Порада 6: Використовуйте вершкове масло і яйця, а також спеції на свій смак, до нього підійде зелений салат. На гарнір я їх тільки заправила маслом.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 86ккалВуглеводи: 1.4gПротеїн: 9.9gЖир: 4.4g