John Myers
Куркума відома своїми цілющими властивостями. Жовтий корінь знімає запалення, бореться з раком, живить печінку. Індійські вчені також рекомендують використовувати куркуму в стоматології. Куркума зменшує набряк у ротовій порожнині та зубах, покращує середовище ротової порожнини та знижує ризик появи зубних вогнищ. Кажуть, що куркума навіть допомагає у виведенні ртуті. Ви можете дізнатися у нас, як можна використовувати куркуму для здоров’я зубів.
Куркума – лікарська рослина вищого класу
Куркума відома в наших широтах як один з основних компонентів спеції каррі. Проте жовтий корінь використовувався не лише як прянощі, а й як барвник і лікарська рослина у східних країнах його походження протягом багатьох тисяч років.
В Індії куркума традиційно використовується як засіб від захворювань шлунка і печінки. Зовні куркуму також наносять на рани, що, як кажуть, сприяє процесу загоєння. Індійські цілителі кажуть, що куркума надає сили і бадьорість, надає шкірі ніжне сяйво.
Навіть у наших широтах потроху поширюється думка, що куркума — це щось більше, ніж спеція. Жовтий корінь є однією з першокласних і найкраще вивчених лікарських рослин.
Куркума захищає і лікує
Наприклад, куркума бореться із запаленням і тому використовується при всіх типах захворювань, пов’язаних із запаленням.
Так само ефективно куркуму можна використовувати при серцево-судинних захворюваннях, гострих і хронічних захворюваннях легенів, печінки і кишечника, а особливо проти раку і хвороби Альцгеймера.
Куркумін – чудодійний засіб?
Що робить куркуму такою унікально ефективною для багатьох захворювань, це активний інгредієнт куркумін, який міститься в спеції. Куркумін, мабуть, є найдинамічнішою протизапальною речовиною, яку будь-коли створила природа.
Куркумін доступний як дієтична добавка. Для збільшення біодоступності капсули також повинні містити піперин (екстракт чорного перцю).
Альтернативою купленим в магазині капсулам було б розігріти куркуму в корисній олії на ваш вибір, приправити свіжомеленим чорним перцем (піперином!) і змішати в липку пасту. Щодня приймають одну ложку такої пасти.
Завдяки її антимікробним, антиоксидантним і в’яжучим властивостям індійські вчені з індуїстського університету Банарас у Варанасі також досліджували придатність куркуми для стоматології.
Лікування кореневого каналу чи видалення зуба?
Ми вже давно знаємо, що лікування кореневих каналів – це не зовсім найкраще.
Вони часто є початком кінця (постійна втрата зуба), але кореневі канали відстрочують кінець ще на кілька років і роблять це ще дорожчим. Бо зазвичай зуб рано чи пізно доводиться виривати.
Якщо зараз у вас спочатку проводиться лікування кореневого каналу, видалення відкладається лише на кілька років.
Але тоді ви спочатку платите за лікування коренів (що теж не дуже приємно), а також за відповідну коронку. Ви також ризикуєте отримати вогнище зуба, що може призвести до хронічного запалення по всьому тілу.
Зрештою – тобто через роки – вам доведеться нарешті вирвати зуб, тому що часто вогнище зуба є занадто вираженим і викликає біль. Тепер настав час вставити імплант або міст.
Однак зуб, пролікований під корінь, не можна порівняти з «нормальним» зубом. У той час як нелікований зуб, як правило, можна досить легко видалити, зуб, оброблений мертвим коренем, з роками стає пористим.
Нерідкі випадки, коли він розбивається на дрібні частини під час спроби його вирвати, тому зуб доводиться видаляти хірургічним шляхом частина за частиною, що, звичайно, є набагато більшим втручанням, ніж просто його виривання.
Запалення вогнища зуба також означає необхідність використання більшої дози анестетика, оскільки запалення зменшує дію анестетика.
Зубні вогнища (хронічні запальні вогнища), які розвиваються під зубами, які пролікували, можуть сприяти розвитку захворювань у всьому організмі – навіть аутоімунні захворювання та рак можуть бути результатом.
Якщо лікування кореня вже було проведено та виникають незрозумілі симптоми, ви завжди повинні думати про осередок зуба як про тригер і перевіряти це, як це мав зробити Леоні.
Небезпечні зубні стада – польовий репортаж
У 2005 році Леоні пройшла єдине на сьогоднішній день лікування кореневого каналу зуба на правій стороні нижньої щелепи. Незабаром після цього вона почастішала хворіти на бронхіт.
Через кілька років її стан різко погіршився. Рентген показав абсцес розміром з диню, що утворився в її правій легені.
Згодом абсцес було видалено хірургічним шляхом, але патоген, який викликав його, залишався невідомим навіть після аналізу кількох зразків мокротиння.
Тому лікарі щодня давали їй різні антибіотики. На жаль, спроба усунути потребу в антибіотиках за допомогою озонотерапії не принесла результату, оскільки вона таємничим чином погіршила її стан.
Під час її другого тривалого перебування в лікарні була використана нова технологія для видалення гранульоми з правої легені та взяття біопсії легені (зразок тканини).
Виділено збудник (шкідливий мікроб), який виявився різновидом бактерії Actinomyces: Actinobacillus actinomycetemcomitans.
Ця бактерія зазвичай процвітає в ротовій порожнині, і лікарі були вражені, виявивши цей збудник у легенях Леоні!
Зазначена бактерія може процвітати як в анаеробному, так і в аеробному середовищі, що, зрештою, пояснює, чому озонотерапія погіршила її стан, а не знищила збудника.
Лише коли вогнище зуба і, отже, джерело бацили було усунено, Леоні знову почала повільно одужувати.
Тому, щоб заздалегідь мінімізувати ризик зубних стад, терміново потрібні ефективні методи ідеальної гігієни ротової порожнини, які перешкоджають розвитку та розмноженню патогенних мікробів, а куркума для цього ідеальна.
Куркума в стоматології
Індійське дослідження, згадане вище, описує деякі заходи для кращої гігієни ротової порожнини своїми руками, при цьому вчені зосереджуються, зокрема, на куркумі.
Наприклад, рекомендується регулярне полоскання ротової порожнини водою з куркумою. Воду з куркумою готують кип’ятінням двох чайних ложок порошку куркуми, двох гвоздик і двох висушених листків гуави, хоча останнє також можна не використовувати через відсутність у Центральній Європі.
Вчені навколо професора Чатурведі рекомендують порошок зі смаженої куркуми та аджвайну для чищення зубів. Він призначений для зміцнення зубів і ясен і підтримки їх здоров'я.
Щоб зняти біль і набряк, ви можете масажувати куркумою уражені ділянки зуба або ясен.
Щоб зняти запалення ясен або пародонтоз, рекомендується двічі на день протирати зуби і ясна пастою з куркуми домашнього приготування. Для цього змішайте чайну ложку куркуми, половину чайної ложки солі і половину чайної ложки гірчичного масла.
Дослідники також пишуть, що спеціальна герметизація фісур, виготовлена із суміші пластикового або керамічного пломбувального матеріалу та екстракту куркуми, може запобігти або принаймні зменшити карієс.
Куркума для виведення ртуті
У 2010 році в Journal of Applied Toxicology було опубліковано дослідження на щурах, яке показало, що куркума може навіть захищати від токсичності ртуті і, отже, може також використовуватися на людях для виведення ртуті після видалення амальгами.
Коли дослідники давали своїм щурам 80 мг куркуміну на кілограм маси тіла протягом усього 3 днів, було помічено, що куркумін захищає від окислювального стресу, який зазвичай викликає ртуть.
Інші шкідливі наслідки ртуті такі. B. погані показники печінки та нирок або падіння рівнів глутатіону та супероксиддисмутази можуть бути знижені введенням куркуміну. (Глутатіон і супероксиддисмутаза є ендогенними антиоксидантами).
Крім того, концентрація ртуті в тканинах знизилася після введення куркуміну. Дослідники завершили свій звіт такими словами:
«Наші результати показують, що введення куркуміну – наприклад, у формі щоденного додавання до їжі – може захистити організм від впливу ртуті, і що куркумін можна використовувати як терапевтичний засіб при отруєнні ртуттю».
Тепер доза, використана для щурів, була дуже високою. Наприклад, якщо ви важите 60 кілограмів, вам доведеться прийняти 4800 мг куркуміну, якщо перенести дозу з описаного вище дослідження 1:1. У дослідженнях, однак, зазвичай приймаються значно вищі дози, ніж це насправді необхідно для чіткого ефекту.
Однак ви можете прийняти зазначену дозу як ліки, наприклад B. якщо вам щойно відреставрували зуб або у вас діагностовано вплив важких металів. Звичайні дози (наприклад, 2000 мг куркуміну/день) є достатніми як профілактичний захід.
Кулінарна книга з куркуми від Центру здоров’я
Наша кулінарна книга з куркумою є дуже гарним супутником для всіх поціновувачів, які хочуть їсти куркуму регулярно та кілька разів на день. Ви знайдете 50 ретельно розроблених рецептів, приправлених або свіжим коренем куркуми, або порошком куркуми.
У книзі ви також знайдете 7-денне лікування куркумою, яке показує, як ви можете споживати справді відповідну кількість куркуми щодня, не страждаючи від цього смаком страви. Тому що щипати тут і там, звичайно, мало користі. Тому рецепти лікування куркумою містять до 8 грамів куркуми протягом дня.
