John Myers
зміст
show
інгредієнти
- 500 g Зелена квасоля
- 1 гроно Овочевий суп
- 250 g Цвітна капуста
- 3 Картопля
- 2 Лук
- 250 g Салямі
- 125 g кубики шинки
- 1,5 L Овочевий відвар
- Сіль
- Перець
- Чебрець
- Літня чабер
- Нафта
інструкції
- Очистіть квасолю і покладіть її в каструлю.
- Очистіть і наріжте картоплю, очистіть і наріжте супові овочі і додайте все до квасолі в каструлі.
- Брюссельську капусту очистити і розрізати хвостик хрест-навхрест, додати до інших овочів, залити овочевим бульйоном, додати спеції і зелень і варити все близько 25 хвилин.
- Цибулю очистіть, наріжте кубиками та обсмажте разом із нарізаною кубиками шинкою на олії до прозорості, салямі наріжте кубиками, коротко обсмажте з цибулею, покладіть все в овочевий горщик, знову доведіть до кипіння та подавайте.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 74ккалВуглеводи: 2.2gПротеїн: 3.5gЖир: 5.8g
