in

Воатісперифери Курка на грядці з помідорами та абрикосами

5 від 2 голосів
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 2 люди
Калорії 268 ккал

інгредієнти
 

курка

  • 2 Курячі грудки
  • 2 Зубчики часнику, пресовані
  • Сіль
  • Нафта
  • 1 ст Воацперифери перець - кількість відноситься до курки і ложку

Грядка помідорів і абрикосів

  • 7 середа помідори
  • 300 g Французькі цукрові абрикоси
  • 1 червоний Цибулю дрібно нарізати
  • 2 Дрібно нарізані зубчики часнику
  • 3 ст Бальзамічний оцет
  • 2 ст Сирий тростинний цукор
  • 1 ст Масло
  • Сіль
  • Воацперифери перець
  • Базилік, свіжий

інструкції
 

Інформація про продукт Voatsperifery перець

  • Перець Voatispefery росте на Мадагаскарі і є плодом (Voa) дерева Tispefery, яке досягає 20 м у висоту. Ці плоди ростуть там на деревах, які ростуть тільки на дуже молодих і свіжих пагонах. Щороку цього перцю вирощується лише 5 тонн.
  • Аромат солодкий і квітковий, а смак неймовірно різноманітний і варіюється від нот шоколаду до повних фруктових і цитрусових нот, але досить м’який. Ідеально поєднується з усіма фруктовими стравами, з куркою, власне, з усіма видами м'яса, але також відмінно підходить для шоколадних десертів.
  • Його ні в якому разі не можна варити або смажити, а завжди свіжомеленим або подрібненим поверх готової страви.

курка

  • Розігрійте духовку до 180 градусів і посоліть курячі грудки і обсмажте їх на сковороді в невеликій кількості олії з двох сторін, потім додайте продавлені зубчики часнику і допікайте в духовці до кінця. (Випробування тиском або термометр для м'яса). Час в духовці завжди залежить від розміру і товщини курячих грудок.

Грядка помідорів і абрикосів

  • Помідори нарізати хрестоподібно, ошпарити гарячою водою і гасити прибл. 30 секунд. Потім очистіть помідори від шкірки, видаліть насіння і наріжте філе. Протріть «томатні відходи» через сито або лікер «Лотте» і зберіть сік — це багато. Змішайте томатний сік з бальзамічним оцтом.
  • Тепер цукрові абрикоси очистіть від кісточок і чверті або восьмої частини - в залежності від розміру. У сковороді на середньому вогні розтопіть масло і додайте цукор. Коли цукор розтане й утвориться карамель, додайте помідори й абрикоси й обсмажте 4–5 хвилин, перевертаючи.
  • Потім додайте цибулю та часник і готуйте приблизно 2 хвилини. Потім деглазуйте сумішшю томатного соку та бальзамічного оцту та тушкуйте приблизно 3 хвилини, приправте сіллю. Тепер подрібнюємо в ступці перець.
  • Зніміть сковороду з вогню і приправте меленим перцем, а потім наріжте кілька листочків базиліка тонкими смужками і складіть.

закінчення

  • Розкладіть на блюді грядку з помідорами та абрикосами. Дістаньте курячі грудки з духовки, наріжте скибочками, викладіть на грядку і добре приправте меленим перцем.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 268ккалВуглеводи: 33.7gПротеїн: 0.3gЖир: 13.9g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Заготівля: Сало для приготування і закуски

До 30 хвилин: смажена картопля з часником і цибулею з помідорами