Emma Miller
Чай з цією добавкою, на думку фахівців, допомагає достатньо і досить швидко усунути головний біль і сприяє загоєнню ран ротової порожнини.
Чай з розмарином часто називають «природним болезаспокійливим», оскільки він допомагає знизити ризик хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, діабет і навіть деменція. Про це повідомляє портал GreenPost з посиланням на нове дослідження.
За словами експертів, розмариновий чай має багато корисних властивостей, зокрема покращує травлення та знімає набряки. Крім того, чай має знеболюючу дію при мігрені або болях.
Це також допомагає покращити пам’ять і концентрацію, а також зменшує стрес і ризик нападів паніки. Нарешті, чай з цією спецією дозволяє контролювати рівень цукру в крові при регулярному вживанні.
Далі правильне приготування напою полягає в додаванні ложки висушеного листя розмарину в склянку окропу. Потім напій потрібно настояти п'ять хвилин, а потім процідити. За смаком можна додати мед або лимон.
Раніше повідомлялося, що дієтолог Світлана Фус попередила, що насіння льону протипоказано дітям до трьох років. Вони можуть завдати шкоди всім людям, які мають жовчнокам'яну хворобу, особливо жінкам, які мають гінекологічні захворювання.
До цього Фус говорив, що є три важливих правила здорового харчування, перше — має бути гармонійне співвідношення енергії, яку людина отримує з їжі протягом дня, і енергії, яку вона витрачає.
