in

Чому слід уникати шавлії під час вагітності?

У великих кількостях шавлія може надавати стимулюючу дію на матку і гормональний баланс під час вагітності. У крайніх випадках це може викликати ранні сутички. Крім того, шавлія не рекомендується вживати незадовго до пологів або при грудному вигодовуванні, оскільки він може гальмувати вироблення молока.

Однак немає нічого поганого в час від часу чашці чаю з шавлії, одній-дві цукерки з шавлією або невеликій кількості шавлії як кухонної спеції, коли мова заходить про харчування під час вагітності. Однак варто утриматися від використання олії шавлії, якщо ви чекаєте або годуєте дитину грудьми. У цьому випадку ефірна олія має високу концентрацію і тому вважається ризиком для здоров’я. Чай з шавлії, у свою чергу, може мати підтримуючий ефект під час відлучення.

Якщо ви застудилися під час вагітності і хочете використовувати шавлія для лікування ангіни або запалення, ви можете полоскати горло чаєм з шавлії. Таким чином ви використовуєте цілющі властивості рослини, не споживаючи її, і ви завжди в безпеці. Якщо у вас виникли будь-які сумніви чи запитання, завжди слід заздалегідь проконсультуватися з гінекологом або отримати вичерпну інформацію в аптеці. Ви також можете використовувати цю інформацію, щоб краще оцінити кількість наших рецептів шавлії.

Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Скільки білка потрібно для здорового харчування?

Як довго смажити у фритюрі заморожені буріто?