ایک آسان طریقہ ڈھونڈ لیا گیا ہے جو متلی سے جلد نمٹنے میں مدد دے گا۔

وہ اجزاء جو ہر گھر میں ہمیشہ دستیاب ہوتے ہیں مدد کریں گے۔

سٹیورڈیسز متلی کی ناخوشگوار حالت کے اکثر گواہ ہیں۔ درحقیقت، اکثر ہوائی جہاز میں مسافروں کو اس ناخوشگوار احساس کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ تجربہ کار فلائٹ اٹینڈنٹ نے مسافروں کے ساتھ فلائٹ کے دوران متلی سے لڑنے کے ثابت شدہ طریقے بتائے ہیں۔

"کولا کو ایک کپ میں ڈالیں اور دوسرے میں ڈالیں۔ ایسا کم از کم دس بار کریں۔ دسویں بار تک، کولا سے مزید گیس نکلے گی،" عملے کے رکن نے مشورہ دیا۔ متلی کی علامات نمایاں طور پر کم ہو جائیں گی۔

یہ بھی نوٹ کیا جاتا ہے کہ ھٹی پھل متلی پر قابو پانے میں مدد کریں گے۔ "ایک گرم کپ میں لیموں کے رس کے چند قطرے ڈالیں اور مسافر کو سونگھیں۔ یہ متلی کو کم کرتا ہے،" دوسرے تجویز کرتے ہیں۔

دیگر علاج جو حرکت کی بیماری کی علامات سے نمٹنے میں مدد کرتے ہیں وہ ہیں گیس سے پاک لیمونیڈ اور گرم ادرک کی چائے۔

متلی کا خطرہ کیا ہے؟

ہلکے معاملات میں، متلی کا خود ہی انتظام کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، آپ کو ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے نظر انداز نہیں کرنا چاہئے. متلی کا باقاعدگی سے آنا جسم میں سنگین خرابیوں کی نشاندہی کر سکتا ہے۔ "یہ سادہ جوش اور زیادہ کھانے کے ساتھ ساتھ سنگین حالات کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے: ہچکچاہٹ، جگر کی بیماری، اندرونی کان کی بیماری، اور کم بلڈ پریشر۔