in پینے کی ترکیبیں۔, ترکیبیں

کیلا، آم اور پائن ایپل اسموتھی

اپ ڈیٹ

5 سے 8 ووٹ
کورس ڈنر
کھانا یورپی
سروسز 2 لوگ
کیلوری 75 کلو کیلوری
مواد show

اجزاء
 

  • 250 ml تازہ کیلا
  • 250 ml تازہ کٹے ہوئے آم
  • 250 ml تازہ کٹے ہوئے انناس
  • 250 ml تازہ ادرک
  • معدنی پانی

ہدایات
 

  • پھلوں کے ٹکڑوں کو ایک کے بعد ایک اسموتھی میکر میں رکھیں۔ مطلوبہ مستقل مزاجی کے لیے منرل واٹر شامل کریں۔
پن ہدایت پرنٹ ہدایت

غذائیت

خدمت: 100gحرارے: 75کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 16.2gپروٹین: 0.9gموٹی: 0.3g
اوتار کی تصویر

تصنیف کردہ جان مائرز

اعلیٰ ترین سطح پر صنعت کے 25 سال کے تجربے کے ساتھ پیشہ ور شیف۔ ریستوراں کا مالک۔ بیوریج ڈائریکٹر عالمی معیار کے قومی سطح پر تسلیم شدہ کاک ٹیل پروگرام بنانے کے تجربے کے ساتھ۔ ایک مخصوص شیف سے چلنے والی آواز اور نقطہ نظر کے ساتھ فوڈ رائٹر۔

جواب دیجئے

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. درکار فیلڈز پر نشان موجود ہے *

اس نسخہ کی درجہ بندی کریں




پولٹری: لیمن تھائم چکن

بھرے زچینی یونانی انداز