in بیکنگ, ترکیبیں

سورج مکھی کے بیجوں کے ساتھ روٹی

اپ ڈیٹ

5 سے 5 ووٹ
کورس ڈنر
کھانا یورپی
سروسز 4 لوگ
کیلوری 185 کلو کیلوری
مواد show

اجزاء
 

  • 500 g فلور
  • 3 چمچ نرم گندم سوجی
  • 2 عدد نمک
  • 1 خمیری کیوبز
  • 400 ml گرم پانی
  • سورج مکھی کے بیج

ہدایات
 

  • تمام اجزاء کو آٹے میں گوندھیں اور گرم پانی کے غسل میں اٹھنے دیں۔ دوبارہ گوندھیں اور جسم کی شکل دیں یا مولڈ کو چکنائی دیں اور سطح پر آٹے کے ساتھ چھڑکیں۔ دوبارہ اٹھنے دیں (اوون میں 40 ° پر)۔ اوون کو 250 ° پر پہلے سے گرم کریں۔ روٹی کو پانی کے ساتھ چھڑکیں اور 25 ° پر 30-200 منٹ تک بیک کریں۔ گرل پر ٹھنڈا ہونے دیں۔
پن ہدایت پرنٹ ہدایت

غذائیت

خدمت: 100gحرارے: 185کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 37.5gپروٹین: 5.2gموٹی: 1.3g
اوتار کی تصویر

تصنیف کردہ جان مائرز

اعلیٰ ترین سطح پر صنعت کے 25 سال کے تجربے کے ساتھ پیشہ ور شیف۔ ریستوراں کا مالک۔ بیوریج ڈائریکٹر عالمی معیار کے قومی سطح پر تسلیم شدہ کاک ٹیل پروگرام بنانے کے تجربے کے ساتھ۔ ایک مخصوص شیف سے چلنے والی آواز اور نقطہ نظر کے ساتھ فوڈ رائٹر۔

جواب دیجئے

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. درکار فیلڈز پر نشان موجود ہے *

اس نسخہ کی درجہ بندی کریں




برٹل کے ساتھ رنگین ترکاریاں

بیکنگ: پف پیسٹری سے بنی میٹھی چیزیں