پیٹ پھولنے کے لیے کاراوے تیل: گھریلو علاج کا اثر اور اطلاق

زیرہ کا تیل پیٹ پھولنے کا ایک موثر گھریلو علاج سمجھا جاتا ہے۔ معلوم کریں کہ یہ کیسے کام کرتا ہے اور اس گھریلو ٹوٹکے کو کس طرح استعمال کرنا ہے۔

جیرے کا تیل پیٹ پھولنے کے خلاف اس طرح کام کرتا ہے۔

کھانے کو زیادہ ہضم کرنے کے لیے باورچی خانے میں زیرہ کو کئی طریقوں سے استعمال کیا جاتا ہے۔

• لیکن شفا یابی اور آرام دہ اقدامات کے لیے کیراوے کو چائے کے طور پر بھی ایک مضبوط مقام حاصل ہے۔
• کاراوے آئل میں موجود ضروری تیل موثر ہیں۔ کاراوے آئل میں دو اجزاء بنیادی طور پر پیٹ پھولنے پر سکون بخش اثر کے لیے ذمہ دار ہیں۔
• زیرہ کے تیل میں ایک اہم جزو چونا ہے۔ دوسرا اہم جزو کارون ہے۔ دونوں خوشبوئیں ہیں۔ کاروون کاراوے تیل کی بو کی خصوصیت کے لیے ذمہ دار ہے۔
• خاص طور پر کاراوے آئل میں یہ دونوں اجزاء ایک ساتھ مل کر ہاضمہ، اینٹی اسپاسموڈک اثر کو یقینی بناتے ہیں اور پیٹ پھولنے سے آرام فراہم کرتے ہیں۔
• اس کے علاوہ، کاراوے کے تیل میں جراثیم کش خصوصیات ہیں، اس لیے یہ معدے کی سوزش کو کچھ حدوں کے اندر کم کر سکتا ہے۔

پیٹ پھولنے کے خلاف کاراوے تیل کا استعمال

زیرہ کا تیل باہر سے استعمال کرنا چاہیے۔

• یہ علاج خاص طور پر بچوں اور چھوٹے بچوں کے لیے ایک امداد کے طور پر مقبول ہے جب وہ پیٹ پھولنے کا شکار ہوں۔ مثال کے طور پر، تین ماہ کے درد کو دور کرنے کے لیے کاراوے تیل کی سفارش کی جاتی ہے۔
• اگر آپ اپنے بچے کے پیٹ پھولنے کے لیے کیروے آئل استعمال کرنا چاہتے ہیں تو اس میں ایک قطرہ 20 ملی لیٹر زیتون کے تیل میں ملا کر بچے کے پیٹ پر لگائیں۔ کیرا وے تیل کتنی تیزی سے کام کرتا ہے اس کا اندازہ نہیں لگایا جا سکتا۔
• اپنے بچے کے لیے کبھی بھی زیادہ ارتکاز کا استعمال نہ کریں۔ ضروری تیل بچوں اور چھوٹے بچوں کے لیے خطرناک ہیں اور، بدترین صورت میں، جان لیوا سانس کی قلت کا سبب بن سکتے ہیں۔
• اپنے ماہر اطفال سے پوچھیں کہ وہ آپ کے بچے کے لیے خوراک کا اندازہ کیسے لگاتا ہے اور اگر ضروری ہو تو اس کی سفارش کرتا ہے۔
• بالغوں کے لیے، ارتکاز قدرے زیادہ ہو سکتا ہے۔ یہاں آپ 24 ملی لیٹر زیتون کے تیل میں کیراوے آئل کے چھ قطرے ڈالیں۔
• یہ علاج جتنا موثر ہے، یہ خطرات کو بھی روکتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ دمہ میں مبتلا ہیں، تو آپ کو کاراوے کا تیل استعمال نہیں کرنا چاہیے کیونکہ یہ دمہ کے دورے کا باعث بن سکتا ہے۔
• حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کو بھی کاراوے آئل کے استعمال سے مکمل پرہیز کرنا چاہیے۔
• زیرہ کا صحت بخش اثر صرف زیرے کے تیل کی صورت میں استعمال نہیں کیا جا سکتا۔ مثال کے طور پر اوپر دی گئی کاراوے چائے بھی پیٹ پھولنے کا ایک معروف علاج ہے۔
• جیسا کہ شروع میں ذکر کیا گیا ہے، کاراوے کچھ کھانوں کو زیادہ ہضم بناتا ہے، جیسے سیورکراٹ یا بھاری رائی کا آٹا۔
• تاہم، بہت زیادہ زیرہ بھی نقصان دہ ہو سکتا ہے. زیادہ مقدار میں، صحت مند مصالحہ صفرا اور جگر کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اگر آپ جگر یا پتتاشی کے مسائل سے دوچار ہیں تو بہتر ہے کہ زیرہ سے مکمل پرہیز کریں۔