گاجر، ادرک اور سائٹرس ڈیٹوکس کاکٹیل

ہاتھ میں موجود سبزیوں اور پھلوں سے ڈیٹوکس کاک ٹیل تیار کی جا سکتی ہے، آج ہم گاجر، ادرک اور لیموں سے تیار کردہ تازگی بخش اور لذیذ ڈیٹوکس کاک ٹیل تیار کرنے کی تجویز کرتے ہیں۔

گاجر، ادرک اور لیموں کے ڈیٹوکس کاک ٹیل کے اجزاء:

• گاجر - 4 پی سیز
• سنتری - 2 پی سیز.
• نیبو - 1 پی سی.
• ادرک کی جڑ - 5 سینٹی میٹر
• شہد - ذائقہ.
• برف - 2 گلاس
• پانی - 1 گلاس.

گاجر، ادرک اور کھٹی پھلوں کے ڈیٹوکس کاک ٹیل کی تیاری:

1. تمام پھلوں کو دھو کر چھیل لیں۔ ہموار ہونے تک ہر چیز کو بلینڈر میں پھینٹیں اور حسب ذائقہ شہد شامل کریں۔
2. تیار شدہ ڈیٹوکس کاک ٹیل کو گلاس میں ڈالیں اور فوراً سرو کریں۔