ایپل ڈپ اور پیاز اور ہیم ٹاپنگ کے ساتھ شاہ بلوط کا سوپ

5 سے 7 ووٹ
مکمل وقت 25 منٹ
کورس ڈنر
کھانا یورپی
سروسز 2 لوگ
کیلوری 144 کلو کیلوری

اجزاء
 

  • 50 g سیرانو ہیم یا پارما
  • 1 لال پیاز
  • 1 عدد ریپسیڈ آئل۔
  • 250 g شاہ بلوط پہلے سے پکایا اور چھلکا
  • 1 مٹھی بھر تازہ تھائم۔
  • 400 ml مرغی کا شوربہ
  • 75 ml سیب کا رس
  • 75 g کریم پنیر
  • نمک اور کالی مرچ
  • چائیوز تازہ

ہدایات
 

  • شاہ بلوط کو ٹکڑوں میں کاٹ لیں اور پولٹری اسٹاک میں تھائیم کے ساتھ تقریباً 15 منٹ تک پکائیں۔ اس دوران، ہیم کو سٹرپس اور صاف پیاز کو انگوٹھیوں میں کاٹ لیں۔ تیل گرم کریں اور پیاز کو پارباسی ہونے تک بھونیں۔ پھر ہیم ڈالیں اور تھوڑی دیر تک پکائیں۔
  • سیب کے رس کو کریم پنیر کے ساتھ ملائیں اور نمک اور کالی مرچ کے ساتھ سیزن کریں۔ سوپ کو صاف کریں اور نمک اور کالی مرچ کے ساتھ سیزن بھی کریں۔ اسے دوبارہ گرم ہونے دیں۔ ایک پلیٹ میں رکھیں، پیاز اور ہیم کے آمیزے سے گارنش کریں، اس پر سیب کے ڈپ کا ایک ڈولپ ڈالیں اور چائیوز کے ساتھ چھڑک دیں۔

غذائیت

خدمت: 100gحرارے: 144کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 14.9gپروٹین: 4.8gموٹی: 7.2g

پوسٹ کیا گیا

in

by

تبصرے

جواب دیجئے

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. درکار فیلڈز پر نشان موجود ہے *

اس نسخہ کی درجہ بندی کریں