Dave Parker
کیا کولا اسہال کے خلاف مدد کرتا ہے یا کیا لیمونیڈ پینے سے معدے پر اضافی دباؤ پڑ سکتا ہے؟ کوک اسہال کے لیے کیا کرتا ہے؟ تمام اہم معلومات۔
کیا کولا اسہال کے خلاف مدد کرتا ہے؟
کولا کو طویل عرصے سے اسہال کا سب سے ثابت شدہ گھریلو علاج سمجھا جاتا ہے۔ لیکن کیا یہ صرف ایک مستقل افسانہ ہے، یا سوڈا ڈرنک آنت کو پرسکون کرنے میں مدد کرتا ہے؟
کولا اسہال کے لیے کیسے کام کرتا ہے؟
اسہال کے گھریلو علاج کے طور پر لیمونیڈ کو مکمل طور پر اوورریٹ کیا گیا ہے: درحقیقت، اس بات کا ایک بھی طبی ثبوت نہیں ہے کہ کولا اسہال کے خلاف مدد کرتا ہے۔ ایک صنعت کار نے اپنی ویب سائٹ پر بھی اس کی تصدیق کی ہے۔ یہ واضح نہیں ہے کہ یہ افواہ کیوں جاری ہے۔
حقیقت یہ ہے کہ کولا کو اسہال کا پہلا انتخاب گھریلو علاج نہیں ہونا چاہیے، کیونکہ بدترین صورت میں یہ بیماری کی علامات کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے اور علامات کو مزید خراب کر سکتا ہے۔
یہ وجوہات اسہال کے گھریلو علاج کے طور پر کولا کے خلاف بولتی ہیں۔
تین اجزاء، خاص طور پر، اس حقیقت کے لیے ذمہ دار بتائے جاتے ہیں کہ یہ مشروب آنتوں کو پرسکون کرنے کے لیے موزوں نہیں ہے:
- شوگر: شوگر کی مقدار زیادہ ہونے کی وجہ سے سافٹ ڈرنک جسم سے پانی نکال لیتی ہے۔ اس لیے کولا کو اسہال کی وجہ سے ہونے والے مائع کے نقصان کی تلافی کے لیے تجویز نہیں کیا جاتا ہے۔
- کیفین: چینی کے علاوہ لیمونیڈ ڈرنک میں کافی کیفین ہوتی ہے۔ کہا جاتا ہے کہ یہ گردے زیادہ پوٹاشیم کے اخراج کے لیے ذمہ دار ہیں۔ تاہم، اہم معدنیات صرف اسہال کے دوران خارج ہو رہی ہے۔ اس طرح کیفین والے مشروبات کا استعمال پوٹاشیم کی کمی کو مزید بڑھا سکتا ہے۔
- کاربونیشن: کولا انتہائی کاربونیٹیڈ ہے۔ یہ اپھارہ اور ڈکار کا باعث بن سکتا ہے۔ لہذا، معدے کی خرابیوں کے لئے کاربونیٹیڈ مشروبات کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.
اسہال کے لیے کولا کے بجائے کون سے مشروبات تجویز کیے جاتے ہیں؟
کافی مقدار میں سیال پینا ان سب سے اہم چیزوں میں سے ایک ہے جو آپ کر سکتے ہیں جب آپ کو اسہال ہوتا ہے تاکہ سیالوں کی کمی کو پورا کیا جا سکے۔ میٹھے لیمونیڈ کے بجائے، متاثرہ افراد کو ٹھنڈا پانی اور بغیر میٹھے جڑی بوٹیوں والی چائے کو ترجیح دینا چاہئے جو معدے کو پرسکون کرتی ہیں۔
یہ چائے خاص طور پر تجویز کی جاتی ہیں:
- بابا چائے
- کیمومائل چائے
- پودینہ والی چائے
- سونف چائے
