مواد
show
اجزاء
- 3 آلو
- 500 ml سبزیوں کا شوربہ
- 3 سرخ نوکیلی مرچ
- 1 درمیانہ zucchini کے
- 3 موسم بہار پیاز
- 3 کی جوڑی Sacher sausages
- 3 کی جوڑی سبزیوں کا مصالحہ
- 3 چمچ ٹماٹر کیچپ
- 3 چمچ پارلی
- 1 چمچ فلور
- نمک اور کالی مرچ
ہدایات
کاٹ کر تیار کریں
- آلو کو چھیل لیں - تمام سبزیوں کو بڑے ٹکڑوں میں کاٹ لیں - ساسیجز کو چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں
تیاری
- سب سے پہلے آلوؤں کو (وہ دوسری سبزیوں سے تھوڑی دیر تک پکتے ہیں) کو صاف مکھن میں بھونیں - پھر سب سے اوپر سبزیوں کا ذخیرہ ڈالیں - نمک اور کالی مرچ ڈال کر ڈھک کر چند منٹ کے لیے ابالیں۔
- زچینی اور کالی مرچ کو دوسرے برتن میں بھونتے وقت - جب آلو تقریباً نرم ہوجائیں تو دیگچی میں مرچیں ڈالیں - پھر اسپرنگ پیاز اور ساسیج کے ٹکڑے پین میں بھونتے ہیں - وہ بھی بعد میں سبزیوں کے برتن میں آتے ہیں - نمک، مرچ، سبزیوں کے ساتھ
جلنا
- 1 پین میں ایک بڑا چمچ مکھن پگھلائیں اور اس میں ایک کھانے کا کمزور چمچ آٹا پسینہ ڈالیں - پھر سبزیوں کے برتن میں تھوڑا سا سبزیوں کا سٹاک ڈالیں - اسے تھوڑا سا ابالنے دیں اور اچھی طرح سے ہلائیں - پھر اسے سبزیوں کے برتن میں جلا دیں اور اچھی طرح ہلائیں۔
چکھنا
- پھر سبزیوں کے برتن کو کٹے ہوئے اجمودا کے ساتھ سیزن کریں اور ذائقہ کے مطابق تھوڑا سا کیچپ ڈالیں۔
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 35کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 4.9gپروٹین: 1gموٹی: 1.2g