John Myers
مواد
show
اجزاء
ڈریسنگ
- 1 پی سی لال پیاز
- 1 پی سی موسم بہار پیاز
- 2 چمچ جنگلی لہسن کے پتے
- کریس (گارڈن کریس)
- 1 عدد ایسٹراگون سرسوں
- 3 چمچ انگور کے بیج کا تیل
- سمندر کا نمک
- کالی مرچ
- 1 چوٹکی چینی
- 1 چمچ پانی
- 2 چمچ سیب کا سرکہ
ہدایات
"Gerichte-Geschichte"
- صحت مند جنگلی لہسن اور کریس کے ساتھ ایک مختلف موڑ کے ساتھ کلاسک۔
- کھیرے کو دھو کر پیاز کے ساتھ باریک کاٹ لیں۔ پانی کو نچوڑ لیں اور تھوڑی دیر کھڑے رہنے دیں۔
- ڈریسنگ کے اجزاء کو اچھی طرح مکس کریں اور پھر سلاد پر ڈال دیں۔
- کٹے ہوئے جنگلی لہسن کو اوپر چھڑکیں، ہر چیز کو اچھی طرح مکس کریں۔
- گارڈن کریس سے گارنش کریں اور سرو کریں۔
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 333کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 3.1gپروٹین: 1.2gموٹی: 35.3g
