John Myers
مواد
show
اجزاء
- 1 سونف کا بلب
- 2 چمچ تیل
- 50 ml سبزیوں کا شوربہ
- 2 چمچ میئونیز
- 1 بھرا ہوا سنتری
- 1 چمچ انناس ڈبہ بند خشک
- 1 عدد سالن
- 1 عدد حارثہ مصالحہ
- 1 لیموں کا علاج نہیں کیا گیا۔
- 1 چوٹکی چینی
- پسی ہوئی کالی مرچ اور نمک
ہدایات
- سونف کو باریک سٹرپس میں کاٹ لیں، ایک پین میں تیل گرم کریں اور سونف ڈالیں، ہلکے سے بھونیں اور سبزیوں کے سٹاک سے ڈیگلیز کریں۔ شوربے کو ابالنے دیں تاکہ سونف کا کاٹا باقی رہے۔ ماجو کو سالن، ہریسا، اورنج فلٹس اور انناس کے ساتھ ملائیں، لیموں کے جوس میں پیس کر جوس ڈالیں۔ کالی مرچ، نمک اور چینی ڈال کر سونف پر ڈال دیں۔
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 461کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 8.7gپروٹین: 2.7gموٹی: 46.9g
