چکوترے کے بیجوں کا عرق – قدرتی اینٹی بائیوٹک

انگور کے بیجوں کا عرق طویل عرصے سے بیکٹیریا، فنگی اور وائرس کے خلاف جنگ میں ایک اندرونی ٹپ سمجھا جاتا رہا ہے۔ خاص طور پر انفیکشن کے بڑھتے ہوئے خطرے کے وقت - جب فلو اور نزلہ زکام بہت زیادہ ہوتا ہے -، انگور کے بیجوں کا عرق ہاتھ میں ہونا چاہیے۔ پرجوش صارفین باقاعدگی سے رپورٹ کرتے ہیں کہ انگور کے بیجوں کے عرق کے چند قطرے، ایک گلاس پانی میں گھولنے سے، اسہال یا فلو کو کیسے روکا جا سکتا ہے یا ایکزیما اور جلد کے فنگل انفیکشن آخرکار کیسے ٹھیک ہو گئے۔

چکوترے کے بیجوں کا نچوڑ – مرتکز فطرت

چکوترے کے بیجوں کا عرق پسے ہوئے بیجوں اور گریپ فروٹ کے چھلکوں سے بنایا جاتا ہے۔

جیسا کہ اکثر ہوتا ہے، انگور کے بیجوں کے عرق کی قدرتی شفا بخش طاقت صرف ایک خوشگوار اتفاق کی بدولت دریافت ہوئی تھی۔

1980 میں، فزیشن اور امیونو بایولوجسٹ ڈاکٹر جیکب ہیریچ نے کہا کہ چکوترے کے بیج ان کے کمپوسٹ کے ڈھیر پر مشکل سے سڑتے ہیں۔ وہ مولڈ، پٹریفیکٹیو بیکٹیریا، وائرس اور پرجیویوں کے خلاف مزاحم دکھائی دیتے ہیں۔

امریکی کی تحقیق کی پیاس جاگ گئی اور اس نے جلد ہی اس غیر معمولی واقعہ کا سراغ لگانا شروع کر دیا۔

یہ تیزی سے واضح ہو گیا کہ انگور کے بیجوں میں ایک بہت ہی طاقتور حفاظتی طریقہ کار ہوتا ہے جو انہیں بیکٹیریا اور پھپھوندی کی وجہ سے ہونے والے حیاتیاتی گلنے سے بچاتا ہے۔

گریپ فروٹ کے بیج میں مخصوص ثانوی پودوں کے مادے اس حفاظتی طریقہ کار کے لیے ذمہ دار ہیں - مثلاً نام نہاد بائیو فلاوونائڈز۔

اس کے بعد کے مطالعے نے اس سوال پر غور کیا کہ آیا یہ مادے صرف انگور کے بیجوں کی حفاظت کر سکتے ہیں یا ممکنہ طور پر انسانوں کو بھی نقصان دہ بیرونی اثرات سے۔ محققین کی توقعات مایوس کن نہیں تھیں۔

انسانوں میں بھی، گریپ فروٹ کے بیج سے حاصل ہونے والے مادے نقصان دہ بیکٹیریا، وائرس اور فنگس پر مہلک اثرات مرتب کرتے ہیں - لیکن صرف اس صورت میں جب ان کو مرتکز چکوترے کے بیجوں کے عرق کی شکل میں استعمال کیا جائے، یعنی اسی طرح زیادہ مقدار میں۔

چکوترے کے بیجوں کا عرق - جڑی بوٹیوں کا اینٹی بائیوٹک

اس کے بہترین antimicrobial اثر کی وجہ سے، انگور کے بیجوں کا عرق تیزی سے سرفہرست قدرتی اینٹی بایوٹک میں شمار ہوتا ہے اور اس وجہ سے تمام متعدی بیماریوں، سوزش کے عمل اور جلد کے داغوں کے لیے اشارہ کیا جاتا ہے۔

مختلف مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ چکوترے کے بیجوں کا عرق پہلے سے ہی 1:1000 کے کم ہونے کے تناسب میں اپنا اینٹی بیکٹیریل اثر تیار کرتا ہے۔

2002 کا مطالعہ، جرنل آف الٹرنیٹیو اینڈ کمپلیمنٹری میڈیسن میں شائع ہوا، بہت سے مطالعات میں سے صرف ایک ہے جس نے دستاویز کیا ہے کہ انگور کے بیجوں کا عرق وسیع پیمانے پر بیکٹیریا اور وائرس کے خلاف موثر ہے۔

مثال کے طور پر ٹیکساس یونیورسٹی کے محققین نے بیکٹیریا کے مختلف گروہوں کے خلاف اینٹی بیکٹیریل تاثیر کا تجربہ کیا۔ نتیجہ یہ نکلا کہ انگور کے بیجوں کا عرق درحقیقت زیادہ تر پیتھوجینز کو بے ضرر بنا سکتا ہے۔

لیکن انگور کے بیجوں کا عرق بہت سی بیماریوں میں وائرس اور پھپھوندی کے خلاف بھی بہترین نتائج دکھاتا ہے۔

یہاں تک کہ نام نہاد ہسپتال کے جراثیم (MRSA) کے حوالے سے بھی، انگور کے بیجوں کا عرق روایتی اینٹی بائیوٹکس کے ایک طویل انتظار کے متبادل کی نمائندگی کر سکتا ہے۔

اینٹی بائیوٹک مزاحم بیکٹیریا کے خلاف چکوترے کے بیج کا عرق

MRSA کا مطلب ہے Methicillin-resistant Staphylococcus aureus اور اس سے مراد staphylococci (بیکٹیریا کی ایک قسم) ہے جو عام طور پر استعمال ہونے والی کچھ اینٹی بائیوٹکس کے خلاف مزاحم ہیں۔

مضبوط مدافعتی نظام والے صحت مند لوگوں کے لیے MRSA کوئی مسئلہ نہیں ہے۔ تاہم، اگر جسم کا دفاع کمزور ہو جاتا ہے – جو اکثر ہسپتال میں مریضوں کے ساتھ ہوتا ہے – تو یہ موت کے سب سے زیادہ خطرے کے ساتھ سنگین انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔ کیونکہ اینٹی بائیوٹکس اب موثر نہیں ہیں اور روایتی ادویات ان معاملات میں نسبتاً بے بس ہیں۔

صرف جرمنی میں، 20,000 افراد ہر سال MRSA کے انفیکشن سے مرتے ہیں، جن کا معاہدہ صرف ہسپتالوں میں ہوتا ہے۔ ایک اندازے کے مطابق 2050 میں دنیا بھر میں تقریباً 10 ملین افراد مزاحم پیتھوجینز سے مر جائیں گے۔

آخر کار MRSA کے تماشے کو روکنے کے قابل ہونا ایک اہم طبی کامیابی ہوگی۔ 2004 سے مانچسٹر میٹروپولیٹن یونیورسٹی کی طرف سے ایک مطالعہ، لہذا، MRSA کے خلاف انگور کے بیجوں کے عرق کے اثر پر توجہ مرکوز کی گئی۔

اس تحقیق میں، انگریزی محققین نے پایا کہ انگور کے بیجوں کے عرق اور خاص طور پر جیرانیم کے تیل کے امتزاج نے MRSA کے خلاف بہترین اینٹی بیکٹیریل نتائج حاصل کیے ہیں۔

ہیلیکوبیکٹر پائلوری کے خلاف چکوترے کے بیج کا عرق

ایک مادہ جو MRSA کو شکست دے سکتا ہے یقیناً دوسرے تمام بیکٹیریا اور جرثوموں کے خلاف بھی موثر ہے۔

2004 کے ایک پولش مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ چکوترا کے بیجوں کا عرق معدے کی میوکوسا کی سوزش کے خلاف بہت موثر تھا - کیونکہ یہ ضدی گیسٹرک بیکٹیریم Helicobacter pylori کے خلاف کام کر سکتا ہے۔

Helicobacter pylori کو گیسٹرک میوکوسا (گیسٹرائٹس) کی سوزش کا سبب سمجھا جاتا ہے، بلکہ گرہنی اور گیسٹرک السر اور یہاں تک کہ پیٹ کے کینسر کا بھی سبب سمجھا جاتا ہے۔

ایک اطالوی مطالعہ نے یہ بھی ظاہر کیا ہے کہ چکوترا کے بیجوں کے عرق کے استعمال سے پیٹ کے خطرناک جراثیم کی افزائش کو روکا اور مارا جا سکتا ہے۔

روایتی اینٹی بائیوٹکس کے برعکس، جو صرف بیکٹیریا کے خلاف کام کرتی ہیں، انگور کے بیجوں کا عرق، قدرتی چاروں طرف سے علاج کے طور پر، فنگل انفیکشن کو بھی روکتا ہے۔

دوسری طرف، روایتی اینٹی بائیوٹک عام طور پر کافی واضح طور پر فنگل کالونیوں کی نوآبادیات کو فروغ دیتے ہیں، تاکہ مریضوں کو اکثر اینٹی بائیوٹک تھراپی کے بعد اینٹی فنگل تھراپی کی ضرورت ہوتی ہے۔

کوکیی انفیکشن کے خلاف چکوترے کے بیجوں کا عرق

فنگل انفیکشن نہ صرف جلد کو متاثر کرتے ہیں بلکہ نہ صرف پاؤں (کھلاڑیوں کے پاؤں) یا اندام نہانی (اندام نہانی کی تھرش) کو بھی متاثر کرتے ہیں۔ انتہائی صورتوں میں، وہ خون میں داخل ہو سکتے ہیں اور وہاں سے اندرونی اعضاء کو متاثر کرتے ہیں۔

قابل فہم طور پر، صحت کو پہنچنے والا نقصان بہت زیادہ ہو سکتا ہے، اس لیے نظاماتی (پورے جسم کو متاثر کرنے والے) فنگل انفیکشن سے ہر قیمت پر گریز کیا جانا چاہیے۔

انگور کے بیجوں کا عرق مدد کر سکتا ہے!

موجودہ مطالعات کے مطابق، انگور کے بیجوں کا عرق 100 سے زیادہ مختلف قسم کے فنگس پر اینٹی فنگل (فنگس مارنے والا) اثر ڈال سکتا ہے۔

2001 کا ایک پولش مطالعہ خمیری فنگس (جیسے Candida albicans) کی افزائش پر انگور کے بیجوں کے عرق کے شاندار اثر کو ظاہر کرنے کے قابل تھا۔

خاص طور پر Candida albicans بہت پریشان کن علامات کا باعث بن سکتے ہیں، جیسے B. کھانے کی خواہش، بڑے ہاضمہ کے مسائل، دائمی اندام نہانی کے خمیر کے انفیکشن، یا دائمی تھکاوٹ۔

متاثرہ لوگ اکثر سالوں تک ان کی مدد کیے بغیر تکلیف کا شکار رہتے ہیں۔ یہ ان لوگوں کے لیے کوئی معمولی بات نہیں ہے جو انٹرنیٹ کے ذریعے چکوترا کے بیجوں کا عرق تلاش کرتے ہیں یا نیچروپیتھک معالجین کی بدولت – اور ان کی علامات اکثر اس وقت اچانک ختم ہو جاتی ہیں جب انگور کے بیجوں کے عرق سے فنگل انفیکشن کا علاج کیا جاتا ہے۔

مثال کے طور پر، ایک نوجوان مریض مہینوں سے مسلسل پیٹ پھولنے، اسہال، اور کارکردگی میں کمی کی شکایت کر رہا تھا۔ شروع کیے گئے روایتی طبی علاج اس کی تکلیف کو بہتر نہیں کر سکے۔ صرف اینٹی فنگل خوراک (کوئی چینی نہیں، الگ تھلگ کاربوہائیڈریٹ، کوئی میٹھا پھل نہیں) اور انگور کے بیجوں کے عرق کے استعمال سے آنت میں فنگل کی افزائش کو درست کیا جا سکتا ہے۔

ابتدائی طور پر، مریض نے جسم کے سم ربائی کے رد عمل کو قابل برداشت سطح پر رکھنے کے لیے فی دن تین قطرے کی کم ابتدائی خوراک سے آغاز کیا۔ دھیرے دھیرے حتمی خوراک کو 3 x 20 قطرے فی دن تک بڑھایا جا سکتا ہے۔ چند ہفتوں میں، آنتوں کی حرکتیں معمول پر آگئیں اور کارکردگی مستقل طور پر واپس آگئی۔

انگور کے بیجوں کے عرق کے بارے میں خاص طور پر خوشگوار بات یہ ہے کہ یہ بغیر کسی منفی ضمنی اثرات کے کام کرتا ہے۔ لیکن یہ کیسے کام کرتا ہے؟

چکوترے کے بیجوں کے عرق کی کارروائی کا طریقہ کار

چکوترے کے بیجوں کا عرق بیکٹیریا اور پھپھوندی کی سیل دیواروں پر حملہ کرکے کام کرتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، خلیات کے حصے باہر نکل جاتے ہیں، تاکہ مائکروجنزموں کو ایک خاص حد تک خون بہاؤ.

گریپ فروٹ کے بیجوں کے عرق کے عمل کا ایک اور طریقہ کار یہ ہے کہ یہ خلیے کی دیواروں میں فنکشنل خرابیوں کا سبب بھی بنتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ بیکٹیریا، پرجیویوں اور فنگی غذائی اجزاء کو مزید جذب نہیں کر سکتے اور پھر بھوکے مرتے ہیں۔

اس خطرناک اثر کے باوجود، انگور کے بیجوں کے عرق کے کوئی ناپسندیدہ ضمنی اثرات نہیں ہیں۔

اینٹی بایوٹک سے زیادہ انگور کے بیجوں کے عرق کے فوائد

یونیورسٹی آف ٹیکساس کی 2002 میں کی گئی ایک تحقیق بلا شبہ یہ ثابت کرنے میں کامیاب رہی کہ انگور کے بیجوں کا عرق زیادہ مقدار میں بھی غیر زہریلا ہے اور طویل استعمال کے بعد بھی بیرونی طور پر کوئی جلن نہیں ہوتی۔

لہذا اگر آپ کو لیموں سے الرجی نہیں ہے، تو آپ عام طور پر چکوترے کے بیجوں کے عرق کو بغیر کسی پریشانی کے برداشت کر سکتے ہیں۔

اینٹی بائیوٹکس کا ایک معروف ضمنی اثر یہ ہے کہ وہ خاص طور پر آنتوں کے پودوں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ تاہم، یہ مدافعتی نظام میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے.

اگر آنتوں کے پودوں کو نقصان پہنچتا ہے، تو جسم کا اپنا دفاع کم ہو جاتا ہے – یہی وجہ ہے کہ جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے، فنگل انفیکشن اکثر اینٹی بائیوٹک تھراپی کی پیروی کرتے ہیں۔ اس کے برعکس، گریپ فروٹ کے بیجوں کا عرق لینے کے بعد آنتوں کا نباتات برقرار رہتا ہے یا اگر یہ پہلے برقرار نہیں تھا تو اسے دوبارہ بنایا جاتا ہے۔

بدقسمتی سے، مطالعہ کی صورتحال غیر واضح ہے۔ ایک تحقیق کا صرف ایک حوالہ مل سکتا ہے، جس میں یہ دعویٰ کیا گیا ہے کہ چکوترے کے بیجوں کا عرق آنت میں Escherichia coli کو ختم کرتا ہے، لیکن انتہائی مفید بائیفائیڈوبیکٹیریا کو نہیں چھوتا اور صرف لییکٹوباسیلی کو غیر محسوس طور پر متاثر کرتا ہے۔

اس تحقیق کا نتیجہ یہ نکلا کہ عام طور پر چکوترے کے بیجوں کے عرق کی تجویز کردہ خوراک آنتوں کے پودوں کو نقصان نہیں پہنچاتی۔ اس کے برعکس۔ گریپ فروٹ کے بیجوں کا عرق آنتوں کے ماحول کو اس طرح بہتر بناتا ہے کہ روگجنک جراثیم ختم ہو جاتے ہیں اور مفید آنتوں کے نباتات دوبارہ پھیل سکتے ہیں – جو کہ مدافعتی نظام کو نمایاں طور پر مضبوط کرتا ہے اور اس طرح جاندار کی خود کو شفا بخشنے کی طاقتیں بھی۔

گریپ فروٹ کے بیج میں موجود فلیوونائڈز بھی مدافعتی نظام کو اس طرح متحرک کرتے ہیں کہ اینٹی باڈیز کی پیداوار میں اضافہ ہو سکتا ہے۔ اینٹی باڈیز اب بیماری پیدا کرنے والے بیکٹیریا، وائرس اور فنگی سے کامیابی کے ساتھ لڑتی ہیں۔

انگور کے بیجوں کا عرق، اس لیے، دو طریقوں سے کام کرتا ہے: یہ اپنے طور پر ناپسندیدہ مائکروجنزموں کو تباہ کرتا ہے اور جسم کے مدافعتی نظام کو بھی مضبوط کرتا ہے – اور یہ سب کچھ مزاحمت کے بڑھنے کے خطرے کے بغیر۔

چکوترے کے بیجوں کا عرق – مزاحمت کی تعمیر کے لیے قوت مدافعت

چکوترے کے بیجوں کا عرق اس خوفناک مزاحمت کو روکتا ہے جو کہ بیکٹیریا زیادہ پیچیدہ ڈھانچہ ہونے کی وجہ سے اینٹی بائیوٹکس کے لیے تیار کر سکتے ہیں تاکہ بیکٹیریا اپنے حملہ آور کے مطابق ڈھالنے کے لیے صحیح کلید نہ تلاش کر سکیں۔

اس لیے بیکٹیریا انگور کے بیجوں کے عرق کے خلاف مزاحمت پیدا نہیں کر سکتے۔

دلچسپ بات یہ ہے کہ انگور کے بیجوں کا عرق نہ صرف جراثیم کش اثر رکھتا ہے بلکہ اعضاء کی حفاظت کا اثر بھی رکھتا ہے، جس کا مظاہرہ لبلبہ کے حوالے سے 2004 میں ہونے والی ایک تحقیق میں کیا گیا تھا۔

لبلبے کی سوزش کے لیے چکوترے کے بیج کا عرق

اس تحقیق میں – جو جرنل آف فزیالوجی اینڈ فارماکولوجی میں شائع ہوا – پولش محققین لبلبے کی سوزش (لبلبے کی سوزش) پر انگور کے بیجوں کے عرق کے حفاظتی اثر کو ظاہر کرنے میں کامیاب رہے۔

مطالعہ کے مصنفین نے نوٹ کیا کہ چکوترے کے بیجوں کا عرق اتنا سوزش آمیز تھا کہ یہ لبلبے کے بافتوں میں سوزش سے متعلق تبدیلیوں کو روکنے کے قابل تھا۔

اس حفاظتی اثر کی وجہ flavonoid naringenin - انگور کے بیجوں کے عرق میں ایک اینٹی آکسیڈینٹ پلانٹ مادہ میں پایا جا سکتا ہے۔ نارنگینن وہ مادہ ہے جو چکوترے کو اس کا کڑوا ذائقہ بھی دیتا ہے، لیکن خاص طور پر پھل کے بیجوں اور جلد میں پایا جاتا ہے۔

چکوترے کے بیجوں کا عرق – آپ کی خون کی نالیوں کے لیے ایک علاج

Naringenin ایک مادہ بھی سمجھا جاتا ہے جو نام نہاد میٹابولک سنڈروم کے خلاف حفاظت کر سکتا ہے. یہ سنڈروم تہذیب کی آج کی سب سے زیادہ پھیلی ہوئی چار شکایات کا خلاصہ کرتا ہے: ہائی بلڈ پریشر، ہائی بلڈ چربی کی سطح، انسولین کے خلاف مزاحمت، اور موٹاپا۔

مفید بائیو فلاوونائڈ عروقی دیواروں کو سیل کرنے اور انہیں لچکدار رکھنے اور مائیکرو ذخائر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

Naringenin نام نہاد hematocrit قدر کو معمول پر لانے میں بھی مدد کرتا ہے (ایک خون کی قدر جو خون کی کمی کی نشاندہی کر سکتی ہے، مثال کے طور پر) اور خون کے پرانے خلیوں کے ٹوٹنے کو فروغ دیتا ہے۔ اس کے علاوہ، نارنجینن بلند کولیسٹرول اور ٹرائگلیسرائیڈ کی قدروں کو کم کرتا ہے، اس طرح مجموعی طور پر خون کے معیار کو کافی بہتر بناتا ہے۔

flavonoid hesperidin انگور کے بیجوں کے عرق میں بھی پایا جاتا ہے۔ اس کا قلبی نظام پر بھی مثبت اثر پڑتا ہے، کیونکہ یہ کیپلیریوں کے افعال کو بہتر بناتا ہے، مثال کے طور پر، اور اس وجہ سے ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں معاون ہے۔

اس کے علاوہ، Hesperidin رگوں کے کام کی حفاظت کرتا ہے اور رگوں کے مسائل پر بہت مضبوط معاون اثر ڈال سکتا ہے۔

تاہم، انگور کے بیجوں کا عرق نہ صرف ایک بہترین قدرتی اینٹی بائیوٹک ہے بلکہ یہ گھر، باورچی خانے یا کاسمیٹکس کی تیاری میں بھی انتہائی مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔

ایک قدرتی محافظ کے طور پر چکوترا کے بیجوں کا عرق

چونکہ انگور کے بیجوں کے عرق میں اینٹی بیکٹیریل اثر ہوتا ہے، اس لیے اس کا استعمال قدرتی محافظ کے طور پر، مثلاً کاسمیٹکس میں B.

لہذا اگر آپ صحت مند مرہم، کریم اور ٹوتھ پیسٹ خود بنانا چاہتے ہیں، تو آپ ان کی شیلف لائف کو بڑھانے کے لیے انگور کے بیجوں کا عرق استعمال کر سکتے ہیں۔

اگر آپ کو پیریڈونٹائٹس یا مسوڑھوں کے مسائل ہیں، تو آپ کو ہر استعمال کے بعد انگور کے بیجوں کے عرق سے دانتوں کا برش بھی جراثیم سے پاک کرنا چاہیے۔ آپ کو صرف اپنے ٹوتھ برش پر ایک قطرہ ڈالنا ہے۔

گھر میں چکوترے کے بیجوں کا عرق

امریکہ میں، ورسٹائل انگور کے بیجوں کا عرق طویل عرصے سے گھریلو، ادویات، صنعت اور زراعت میں جراثیم کش کے طور پر استعمال ہوتا رہا ہے۔

چاہے گھریلو کلینر، قالین صاف کرنے والے، یا واشنگ مائع میں، انگور کے بیجوں کا عرق ہر جگہ موجود ہے۔ یہ اکثر کلینک اور ہسپتالوں میں جراثیم کش کے طور پر بھی استعمال ہوتا ہے۔

انگور کے بیجوں کے عرق پر مبنی یہ تمام پروڈکٹس بالکل اسی طرح اینٹی بیکٹیریل، اینٹی وائرل اور فنگسائڈل ہیں جیسے کیمیکل پروڈکٹس – صرف ان کے صحت کے نقصانات کے بغیر۔

چکوترے کے بیجوں کا عرق – درخواست

ذیل میں ہم گریپ فروٹ کے بیجوں کے عرق کے لیے درخواست کے مختلف اندرونی اور بیرونی شعبے پیش کرتے ہیں۔

استعمال کی مدت بیماری کی قسم پر منحصر ہے اور علامات کے ختم ہونے کے بعد کم از کم ایک ہفتہ تک جاری رہنا چاہئے۔

کچھ پرجیویوں، آنتوں کی فنگس، اور بیکٹیریا، جیسے ضدی Helicobacter pylori، کا کم از کم چھ ہفتوں تک اندرونی خوراک سے علاج کیا جانا چاہیے۔

انگور کے بیجوں کے عرق کا اندرونی استعمال

انگور کے بیجوں کے عرق کا اندرونی استعمال کسی بھی بیکٹیریل، وائرل یا فنگل انفیکشن کے لیے اشارہ کیا جاتا ہے۔

تو چاہے وہ فلو، نزلہ، کھانسی، ناک بہنا، آنتوں کا فلو، پرجیویوں، ہرپس، کینڈیڈا، سوزش، یا کچھ بھی ہو، انگور کے بیجوں کے عرق کو آزمائیں!

ان اقدامات پر عمل:

• انٹیک کے آغاز میں، ایک کم ابتدائی خوراک کا انتخاب کیا جانا چاہئے، جو پھر آہستہ آہستہ بڑھایا جا سکتا ہے.
• شروع میں ایک گلاس پھلوں کے رس یا پانی میں روزانہ 1 سے 3 قطرے ڈال کر احتیاط سے شروع کریں۔
• اس کے بعد دھیرے دھیرے خوراک کو دن میں ایک سے تین بار عرق کے 3 سے 15 قطروں کی مطلوبہ مقدار تک بڑھا دیں۔
• اگر اضافہ کے دوران علامات ظاہر ہوں (شفا یابی کا بحران، نیچے دیکھیں)، خوراک کو دوبارہ کم کر کے صرف قابلِ برداشت مقدار تک لے جائیں اور مرتے ہوئے بیکٹیریا یا فنگس اور ان کے زہریلے مادوں کے خاتمے میں مدد اور تیز کرنے کے لیے وافر مقدار میں پانی پائیں۔
• اب بھی قابل برداشت خوراک کے ساتھ رہیں اور صرف چند دنوں کے بعد اسے دوبارہ بڑھا دیں۔
• علامات کم ہونے تک سب سے زیادہ قابل حصول خوراک پر رہیں۔ ہر خوراک کے ساتھ کم از کم 250 سے 400 ملی لیٹر مائع - مثالی طور پر پانی پییں۔

ایک طرف، لیموں کے پھلوں سے ابھی تک نامعلوم الرجی کی نشاندہی کرنے کے لیے بیان کردہ سست طریقہ کار اہم ہے۔ دوسری طرف، مذکورہ بالا شفا یابی کے بحران کے خطرے کو ہر ممکن حد تک کم رکھنا چاہیے۔

چکوترے کے بیجوں کے عرق کے ذریعے بحران کا علاج؟

شفا یابی کا بحران اس وقت پیدا ہوتا ہے جب انگور کے بیجوں کے عرق کے نتیجے میں بڑی تعداد میں پیتھوجینز (بیکٹیریا، فنگس وغیرہ) ایک ہی وقت میں مر جاتے ہیں۔ اس سے بہت سارے زہریلے مادے نکلتے ہیں، جو اب جسم پر بوجھ یا زیادہ بوجھ ڈالتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں نام نہاد detoxification علامات جیسے معمولی تکلیف، سر درد، ہضم کے مسائل، یا تھکاوٹ کا باعث بن سکتا ہے. شفا یابی کا بحران یہاں ہے اور اسے کبھی کبھی Herxheimer ردعمل کہا جاتا ہے۔

بچے انگور کے بیجوں کے عرق سے بھی فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ عرق بچوں پر استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

ہدایت نامہ یہ ہے: جسمانی وزن کے فی کلوگرام 1 قطرے، یعنی 60 کلو وزنی شخص کو روزانہ زیادہ سے زیادہ 60 قطرے لینے چاہئیں (کم از کم 3 خوراکوں میں تقسیم)۔ بچوں میں، اس کے مطابق زیادہ سے زیادہ خوراک کو کم کیا جاتا ہے.

انگور کے بیجوں کے عرق کا بیرونی استعمال

علامات کی ایک وسیع رینج بھی ہے جس کے لیے گریپ فروٹ کے بیج کا عرق بیرونی طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

انگور کے بیجوں کے عرق کے ساتھ اینٹی سیپٹک ماؤتھ واش

انگور کے بیجوں کے عرق کو مضبوط جراثیم کش اثر کے ساتھ مثالی قدرتی ماؤتھ واش سمجھا جاتا ہے۔ 1 سے 3 قطرے ایک گلاس نیم گرم پانی میں دن میں تین بار ڈالیں اور زور سے گارگل کریں۔

کھردرا پن کے لیے دن میں تین بار گریپ فروٹ کے بیج کے عرق کے 1 سے 5 قطرے کے محلول سے گارگل کریں۔

گنگیوائٹس

گیلے ٹوتھ برش پر 1 قطرہ ڈالیں اور دن میں تین بار اس سے دانت برش کریں۔

چھینک آتی

اگر دستیاب ہو تو، آپ انگور کے بیجوں کے عرق کے ناک کے اسپرے کو دن میں تین بار اپنی ناک میں چھڑک سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ چکوترے کے بیجوں کا عرق اندرونی طور پر استعمال کرنا چاہیے۔

مہاسے اور ناپاک جلد

مہاسوں کی صورت میں، ہم تجویز کرتے ہیں کہ چہرے کو گیلا کریں اور نم کے 1 قطرے کو نم چہرے پر نم ہاتھوں سے اچھی طرح مساج کریں۔ تھوڑی دیر کے لیے لگا رہنے دیں، اچھی طرح کللا کریں اور تھپتھپا کر خشک کریں۔ اگر عرق آپ کی آنکھوں میں آجائے تو پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔

سر کی خشکی اور خارش

اپنے بالوں کو دھونے کے لیے شیمپو کا ایک حصہ لیں جس میں 5 سے 10 قطرے گریپ فروٹ کے بیج کے عرق میں ملا کر ایملشن کو گیلے بالوں اور کھوپڑی میں لگ بھگ دو منٹ تک مساج کریں۔ پھر اچھی طرح دھو لیں۔

ایتھلیٹ کے پاؤں اور کیل کی فنگس

اگر متاثرہ ناخن زیادہ حساس نہ ہوں تو اس عرق کو خالص یا باڈی آئل کے ساتھ 1:1 کے تناسب سے لگایا جا سکتا ہے۔

متاثرہ علاقے میں، ناخن کا علاج شروع میں ہر 3 سے 4 دن بعد، بعد میں ہر 3 سے 4 ہفتوں میں کیا جانا چاہیے۔ جرابوں، جرابوں یا ٹائٹس کو دھوتے وقت، گریپ فروٹ کے بیجوں کے عرق کے تقریباً 20 قطرے آخری کلی کے پانی میں ڈالے جائیں تاکہ دوبارہ انفیکشن سے بچا جا سکے۔

پسینے والے پاؤں

پسینے والے پیروں کے لیے، ایک پیالے گرم پانی میں تقریباً 30 سے ​​50 قطرے ڈالیں (پانی آپ کے ٹخنوں تک ہونا چاہیے) اور اپنے پیروں کو اس میں 5 سے 10 منٹ تک بھگو دیں۔ اس کے بعد، براہ کرم اپنے پیروں کو اچھی طرح خشک کرنے کو یقینی بنائیں۔

چکوترے کے بیجوں کا عرق – معیار

چکوترے کے بیجوں کا عرق ہلکے طریقے جیسے B. ٹھنڈے پانی کے عرق کا استعمال کرتے ہوئے بہترین طریقے سے نکالا جاتا ہے۔ یقینا، نچوڑ additives سے پاک ہونا چاہئے.

چند سال پہلے تک یہ کوئی خاص بات نہیں تھی، کیونکہ اس وقت چکوترے کے بیجوں کے عرق کی مصنوعات میں نقصان دہ مادے پائے جاتے تھے، جیسے بینزیتھونیم کلورائیڈ، ٹرائیکلوسن، اور میتھل پیرابین۔ یہ کیمیکل نکالنے والے ایجنٹ اور پرزرویٹیو تھے، جو یقیناً آج اعلیٰ معیار کی مصنوعات میں موجود نہیں ہیں۔

شاید گریپ فروٹ کے بیجوں کے عرق کی سب سے اہم کوالٹی خصوصیت، ضمانت شدہ پاکیزگی اور صداقت کے علاوہ، بائیو فلاوونائڈز اور اینٹی مائکروبیل مادوں کا اعلیٰ تناسب ہے۔

مناسب پروڈکٹ کا انتخاب کرتے وقت، ہم تجویز کرتے ہیں کہ مختلف مصنوعات کا ایک دوسرے سے موازنہ کریں، مینوفیکچرر کو لکھیں اور فعال اجزاء کی تعداد کے بارے میں پوچھیں اور اس کے بعد ہی خریداری کا فیصلہ کریں۔

اپنی قدرتی ہونے کے باوجود، انگور کے بیجوں کا عرق آنکھوں کے رابطے میں نہیں آنا چاہیے اور نہ ہی اسے وہاں استعمال کرنا چاہیے، کیونکہ یہ آنکھوں میں جلن، جلن اور ناخوشگوار جلن کا باعث بن سکتا ہے۔

عام طور پر، انگور کے بیجوں کے عرق کو کبھی بھی جلد، چپچپا جھلیوں، یا جننانگ کے حصے پر پتلی شکل میں نہیں لگانا چاہیے (سوائے کیل فنگس کا علاج کرتے وقت)۔

انگور کے بیجوں کا عرق دوا کے ساتھ نہ لیں۔

چونکہ گریپ فروٹ کے گوشت میں کچھ پودوں کے مادے ہوتے ہیں – جسے فرانوکومارین کہا جاتا ہے – اگر آپ دوائی لے رہے ہیں تو آپ کو گریپ فروٹ نہیں کھانا چاہئے اور نہ ہی انگور کا رس پینا چاہئے۔ کیونکہ furocoumarins کچھ ادویات کے اثر کو بڑھا سکتے ہیں۔

تاہم، چکوترے کے عرق میں کوئی فروکومارین نہیں ہوتا ہے اور اس لیے اسے عام طور پر بغیر کسی پریشانی کے ادویات کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے۔ تاہم، انگور کے بیجوں کے نچوڑ بھی موجود ہیں جن میں گودا کے نچوڑ بھی ہوتے ہیں۔ لہذا، انگور کے بیجوں کا عرق خریدتے وقت، اس بات کو یقینی بنائیں کہ اگر آپ دوا لے رہے ہیں تو اس میں گودا کا کوئی عرق نہ ہو۔

چونکہ furocoumarins تمام ادویات کے ساتھ تعامل نہیں کرتے ہیں، اس لیے آپ اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے یہ بھی پوچھ سکتے ہیں کہ آیا آپ انگور کا رس پی سکتے ہیں اور اپنی دوائیوں کے ساتھ گریپ فروٹ کھا سکتے ہیں۔