in

صحت مند مگ کیک

5 سے 8 ووٹ
تیار وقت 3 منٹ
کک وقت 2 منٹ
مکمل وقت 5 منٹ
کورس ڈنر
کھانا یورپی
سروسز 1 لوگ
کیلوری 248 کلو کیلوری

اجزاء
 

  • 1 چھوٹے انڈے
  • 6 چمچ دلیا
  • 2 چمچ دودھ
  • 0,5 عدد بیکنگ پاوڈر
  • 1 نصف کیلا
  • آپ کی پسند کے دیگر اجزاء

ہدایات
 

  • آدھے کیلے کو ایک چھوٹے پیالے میں مائکروویو میں 900W پر 30 سیکنڈ کے لیے گرم کریں - اس سے یہ نرم ہوجاتا ہے اور آپ اسے کانٹے سے آسانی سے میش کر کے پیسٹ بنا سکتے ہیں۔
  • کیلے سمیت باقی اجزاء کو ایک اور پیالے میں اچھی طرح مکس کریں۔
  • اب سب کچھ ایک ساتھ ایک کپ میں خالی کر دیا گیا ہے جو مائکروویو کے لیے بھی موزوں ہے اور آخر کار 2W پر تقریباً 900 منٹ تک گرم کیا جاتا ہے! اس کے بعد آپ خود دیکھیں گے کہ آیا تیار شدہ مستقل مزاجی آپ کی خواہشات کے مطابق ہے۔ اب کپ کیک کو پلیٹ میں آسانی سے سہارا دیا جا سکتا ہے اور اسے آئسنگ شوگر، دار چینی کے ساتھ پیش کیا جا سکتا ہے۔ بہترین مگ کیک تیار ہے!

غذائیت

خدمت: 100gحرارے: 248کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 37gپروٹین: 10.9gموٹی: 6.1g
اوتار کی تصویر

تصنیف کردہ جان مائرز

اعلیٰ ترین سطح پر صنعت کے 25 سال کے تجربے کے ساتھ پیشہ ور شیف۔ ریستوراں کا مالک۔ بیوریج ڈائریکٹر عالمی معیار کے قومی سطح پر تسلیم شدہ کاک ٹیل پروگرام بنانے کے تجربے کے ساتھ۔ ایک مخصوص شیف سے چلنے والی آواز اور نقطہ نظر کے ساتھ فوڈ رائٹر۔

جواب دیجئے

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. درکار فیلڈز پر نشان موجود ہے *

اس نسخہ کی درجہ بندی کریں




ھٹی کے ساتھ رائی کی روٹی

سلاد: بین سلاد