in

انڈے اور تمباکو نوشی سالمن کے ساتھ لیف سلاد

5 سے 7 ووٹ
مکمل وقت 20 منٹ
کورس ڈنر
کھانا یورپی
سروسز 4 لوگ
کیلوری 218 کلو کیلوری

اجزاء
 

  • 250 g آپ کی پسند کے مکسڈ لیف سلاد
  • 6 انڈے
  • 1 کٹی پیاز
  • 1 چمچ زیتون کا تیل
  • 100 ml سفید شراب
  • 100 ml سفید بالسامک سرکہ۔
  • نمک
  • کالی مرچ
  • 1 چوٹکی لال مرچ پاؤڈر
  • 1 عدد چینی
  • 50 g چیری ٹماٹر سرخ
  • 50 ml لیس تیل
  • 200 g تمباکو نوشی سامون
  • 0,5 گروپ چائیوز تازہ

ہدایات
 

  • لیٹش کو چھانٹیں، دھو لیں اور کاٹنے کے سائز کے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔ ایک پیالے میں ڈالیں۔ انڈے کو ابالیں، چھیل لیں اور آدھے یا چوتھائی میں کاٹ لیں۔ ڈریسنگ کے لیے پیاز کو چھیل کر باریک کاٹ لیں۔ ایک پین میں ریپسیڈ آئل کو گرم کریں اور پیاز کے کیوبز کو شفاف ہونے تک پسینہ کریں۔
  • پیاز کو ٹھنڈا ہونے دیں، سفید شراب اور بالسامک سرکہ ملا دیں۔ نمک، کالی مرچ، لال مرچ اور چینی کے ساتھ سیزن کریں۔ چیری ٹماٹروں کو دھو کر آدھا یا چوتھائی کر لیں۔ ٹماٹروں کو ڈریسنگ میں ہلائیں، السی کے تیل میں ہلائیں اور سلاد کے ساتھ مکس کریں۔ انڈوں اور تمباکو نوشی کے سالمن کے ساتھ سلاد اور اوپر کا بندوبست کریں۔ باریک کٹے ہوئے چائیوز کے ساتھ چھڑکیں اور سرو کریں۔

غذائیت

خدمت: 100gحرارے: 218کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 2.5gپروٹین: 8gموٹی: 18g
اوتار کی تصویر

تصنیف کردہ جان مائرز

اعلیٰ ترین سطح پر صنعت کے 25 سال کے تجربے کے ساتھ پیشہ ور شیف۔ ریستوراں کا مالک۔ بیوریج ڈائریکٹر عالمی معیار کے قومی سطح پر تسلیم شدہ کاک ٹیل پروگرام بنانے کے تجربے کے ساتھ۔ ایک مخصوص شیف سے چلنے والی آواز اور نقطہ نظر کے ساتھ فوڈ رائٹر۔

جواب دیجئے

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. درکار فیلڈز پر نشان موجود ہے *

اس نسخہ کی درجہ بندی کریں




Tagliatelle، چکن سٹرپس اور کنگ اویسٹر مشروم

آلو اور مشروم ٹارٹیلا