in

تندور سے میٹ لوف

5 سے 4 ووٹ
تیار وقت 20 منٹ
کک وقت 1 گھنٹہ 50 منٹ
مکمل وقت 2 گھنٹے 10 منٹ
کورس ڈنر
کھانا یورپی
سروسز 3 لوگ
کیلوری 86 کلو کیلوری

اجزاء
 

کٹے ہوئے گوشت کے لیے

  • 500 g مکس کیا ہوا گوشت
  • 1 بڑے کٹی ہوئی پیاز
  • 2 چائے کا چمچ سرپرست
  • 1 ٹکڑا مفت رینج کے انڈے
  • 1 ٹکڑا پانی میں بھگوئے ہوئے پرانے رول
  • 0,5 گروپ تازہ کٹی اجمودا
  • 1,5 چائے کا چمچ نمک
  • کالی مرچ چکی سے حسب ذائقہ

تلنے کے لیے اور چٹنی کے لیے

  • 1 چمچ مکھن
  • 1 چمچ تمباکو نوشی اور diced چربی بیکن
  • 1 بڑے کٹی پیاز
  • 2 ٹکڑا ٹماٹر آٹھواں
  • 500 ملی لیٹر پانی
  • 3 چائے کا چمچ خشک اوریگانو
  • 2 ٹکڑا تازہ جونک
  • ذائقہ کے لیے تازہ کٹا ہوا جائفل

ہدایات
 

  • تمام اجزاء کے ساتھ کٹے ہوئے گوشت کو اچھی طرح گوندھ لیں اور روٹی کی شکل دیں۔ کڑاہی میں مکھن پگھلائیں، بیکن کو تھوڑا سا بھونیں، میٹ لوف ڈالیں اور بیکن اور پیاز کے ساتھ صرف ایک طرف بھونیں۔ چولہے کا اوپری حصہ بھورا ہو جائے گا۔ آخر میں ٹماٹروں کو پسینہ کریں۔
  • پانی میں ڈالیں اور اوریگانو ڈالیں۔ ڑککن پر رکھو اور ہر چیز کو اوون میں سب سے کم ریل پر 180 ° اوپر اور نیچے رکھیں۔ نیچے کی آنچ پر 90 منٹ تک بھونیں۔
  • پھر جونک، جو اب صاف ہو چکی ہے، بڑے ٹکڑوں میں کاٹ کر چٹنی میں ڈال دیں۔ ابلے ہوئے مائع کو دوبارہ بھریں۔ ہر چیز کو مزید 20 منٹ کے لیے بریز کریں۔
  • اس کے بعد روسٹ اور لیک نکال کر چٹنی کو معمول کے مطابق گاڑھا کریں۔ نمک، کالی مرچ اور جائفل کے ساتھ دوبارہ اچھی طرح پھینٹ لیں۔
  • ابلے ہوئے آلو بھی تھے۔ اچھی بھوک.

غذائیت

خدمت: 100gحرارے: 86کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 2.2gپروٹین: 6gموٹی: 5.9g
اوتار کی تصویر

تصنیف کردہ جان مائرز

اعلیٰ ترین سطح پر صنعت کے 25 سال کے تجربے کے ساتھ پیشہ ور شیف۔ ریستوراں کا مالک۔ بیوریج ڈائریکٹر عالمی معیار کے قومی سطح پر تسلیم شدہ کاک ٹیل پروگرام بنانے کے تجربے کے ساتھ۔ ایک مخصوص شیف سے چلنے والی آواز اور نقطہ نظر کے ساتھ فوڈ رائٹر۔

جواب دیجئے

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. درکار فیلڈز پر نشان موجود ہے *

اس نسخہ کی درجہ بندی کریں




چارڈ رولز

بیکڈ سپتیٹی اسکواش بولونیز