مواد
show
اجزاء
- 500 g پاستا
- 2 کین پیزا ٹماٹر
- 1 پیاج
- 1 بیل کالی مرچ
- 500 g مشروم
- 150 g ہیم کیوبز
- کارمین پنیر
- 200 g Feta پنیر
- نمک
- کالی مرچ
- گرم پیپریکا پاؤڈر
- خشک تھامین
- خشک اوریگانو
- خشک تلسی۔
- تیل
ہدایات
- پاستا کو نمکین پانی میں الڈینٹے تک پکائیں۔
- پیاز کو چھیل کر کاٹ لیں اور پارباسی ہونے تک تیل میں بھونیں، کٹی ہوئی ہیم ڈال کر بھونیں، گھنٹی مرچ کو صاف کر کے کاٹ لیں، مشروم کو سلائس میں کاٹ لیں اور ساتھ ہی سب کچھ بھونیں، پیزا ٹماٹر، ہر چیز میں نمک، کالی مرچ، پاریکا ڈال دیں۔ پاؤڈر، اوریگانو، تائیم اور تلسی، اس میں کٹے ہوئے فیٹا شامل کریں اور ہر چیز کو تقریباً پکنے دیں۔ 3 منٹ
- نوڈلز کو چھلنی میں نکال کر ان پر سبزیوں کی فیٹا ساس ڈالیں اور پرمیسن چیز کے ساتھ چھڑک کر سرو کریں۔
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 113کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 13.7gپروٹین: 6.7gموٹی: 3.4g