مواد
show
اجزاء
چٹنی
- 1 پیکٹ چاول نوڈلس
- 1 پی سی گاجر
- 0,5 پی سی کھیرا. ککڑی
- 250 g چکن بریسٹ
- 4 پتی بٹاویہ لیٹش
- تازہ دھنیا۔
- ٹکسال
- 4 چمچ ہوسین ساس
- 4 چمچ سویا ساس
- 2 چمچ مونگفلی
ہدایات
- گاجر کو چھیل کر پیس لیں۔ کھیرے کو بھی چھیل کر باریک پیس لیں۔ چٹنیوں کو الگ پیالے میں ڈالیں اور چاول کے کاغذ کو اچھی طرح نم کریں۔ ہر ایک رول کو اس طرح پرتیں: پہلے لیٹش کی ایک پتی، پھر تھوڑا سا پاستا، گاجر، کھیرا۔ چکن کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں اور پین میں بھونیں۔ اور کردار بھی ادا کریں۔ احتیاط: رولز آسانی سے پھٹ جاتے ہیں، اس لیے زیادہ سے زیادہ پیک کرنے سے زیادہ رول کرنا بہتر ہے۔ آخر میں، دھنیا اور پودینہ کے چند پتوں کے ساتھ اوپر. رول کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ نیچے سے شروع کریں (ہر چیز کو اچھی طرح نچوڑ لیں) اور صفحات کو آدھے راستے پر موڑ دیں۔ Gluing عام طور پر خود سے سب کچھ کرتا ہے.
غذائیت
خدمت: 100gحرارے: 140کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 4.4gپروٹین: 16.3gموٹی: 6.3g