in

چقندر ٹارٹارے کے ساتھ ٹراؤٹ فلیٹ

5 سے 3 ووٹ
کورس ڈنر
کھانا یورپی
سروسز 2 لوگ
کیلوری 455 کلو کیلوری

اجزاء
 

  • 2 62.5 جی کے ٹراؤٹ فللیٹ
  • 1 چقندر تقریبا 500 - 600 گرام
  • 1 عدد کاراوے کے بیج
  • 1 عدد نمک
  • 1 چھوٹی پیاز تقریباً 50 گرام
  • 2 اچار تقریباً 100 گرام
  • 2 چمچ کٹا ہوا اجمودا
  • 4 چمچ میئونیز
  • 1 عدد ہلکا چاول کا سرکہ
  • 1 چوٹکی نمک
  • 1 چوٹکی کالی مرچ
  • 1 سپلیش وورسٹر شائر چٹنی
  • 2 آئس برگ لیٹش چھوڑ دیتا ہے

ہدایات
 

  • چقندر کو دھو کر کچن پیپر سے خشک کریں، ایلومینیم فوائل پر رکھیں، نمک (1 چائے کا چمچ) اور کیراوے سیڈز (1 چائے کا چمچ) چھڑکیں، ایلومینیم فوائل میں لپیٹیں اور اوون میں 150^C پر تقریباً 1.5 تک بیک کریں/بیک کریں۔ تندور سے باہر نکالیں، پیک کھولیں، چوتھائی، چھیلیں، پہلے ٹکڑوں میں کاٹ لیں، پھر سٹرپس میں اور آخر میں لوزینجز میں کاٹ لیں۔ پیاز کو چھیل کر بہت باریک پیس لیں۔ کھیرے کو باریک کاٹ لیں۔ ایک پیالے میں ہر چیز (کٹی ہوئی پیاز، کٹی ہوئی کھیرا، کٹی ہوئی اجمودا، مایونیز، چاول کا سرکہ اور چقندر کا لوزینج) ڈالیں اور احتیاط سے مکس کریں۔ نمک (1 چٹکی)، کالی مرچ (1 چٹکی) اور ورسیسٹر شائر ساس (1 ڈیش) کے ساتھ سیزن کریں۔ ٹراؤٹ فلیٹ کو چقندر کے سلاد کے ساتھ آئس برگ لیٹش کے پتوں پر سرو کریں۔ ایک سرخ شراب اس کے ساتھ اچھی طرح جاتی ہے (یہاں: ڈورنفیلڈر)

غذائیت

خدمت: 100gحرارے: 455کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 6.7gپروٹین: 3.5gموٹی: 46.8g
اوتار کی تصویر

تصنیف کردہ جان مائرز

اعلیٰ ترین سطح پر صنعت کے 25 سال کے تجربے کے ساتھ پیشہ ور شیف۔ ریستوراں کا مالک۔ بیوریج ڈائریکٹر عالمی معیار کے قومی سطح پر تسلیم شدہ کاک ٹیل پروگرام بنانے کے تجربے کے ساتھ۔ ایک مخصوص شیف سے چلنے والی آواز اور نقطہ نظر کے ساتھ فوڈ رائٹر۔

جواب دیجئے

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. درکار فیلڈز پر نشان موجود ہے *

اس نسخہ کی درجہ بندی کریں




کرسمس: مسالا کیک

فلر کے ساتھ آلو کا سوپ