in

وٹامن ڈی: پولی نیوروپتی کے خلاف تحفظ

وٹامن ڈی کی کمی تقریباً 60 فیصد شمالی آبادی کو متاثر کرتی ہے۔ جیسا کہ طویل عرصے سے جانا جاتا ہے، وٹامن ڈی کی فراہمی کی کمی مختلف قسم کی بیماریوں کو تیز یا متحرک کر سکتی ہے۔ تازہ ترین مطالعات کے مطابق، وٹامن ڈی کی کمی کا ذیابیطس پولی نیوروپتی پر بھی بہت منفی اثر پڑتا ہے - بازوؤں اور ٹانگوں میں اعصابی عارضہ۔ اب سوال یہ ہے کہ کیا "سورج ہارمون" مستقبل میں پولی نیوروپتی کی روک تھام اور علاج میں اہم کردار ادا کرے گا اور کیا یہ عام مضبوط درد کش ادویات کو پیچھے چھوڑ سکتا ہے۔

وٹامن ڈی اور پولی نیوروپتی

پولی نیوروپتی کی اصطلاح، یا مختصر طور پر PNP، ایک عام اصطلاح ہے جس میں پردیی اعصابی نظام کی بعض بیماریاں شامل ہیں۔ یہ بیماری عام طور پر بازوؤں اور ٹانگوں میں ٹنگلنگ، بے حسی اور درد میں ظاہر ہوتی ہے۔

آج تک ماہر ادب میں پولی نیوروپتی کی تقریباً 600 وجوہات بیان کی گئی ہیں۔ یورپ میں، ذیابیطس mellitus (متاثر ہونے والوں میں سے 30 فیصد) سب سے زیادہ عام محرکات میں سے ایک ہے۔

چونکہ ذیابیطس کے مریض جو پولی نیوروپتی کا شکار ہیں ان میں بھی وٹامن ڈی کی سطح کم ہوتی ہے، اس لیے بہت سے محققین PNP اور وٹامن ڈی کی کمی کے درمیان ممکنہ تعلق کی تحقیقات کر رہے ہیں۔

وٹامن ڈی کی کمی - پولی نیوروپتی کے لئے ایک خطرہ عنصر

کویت یونیورسٹی سے پروفیسر شہاب اور ان کی ٹیم نے 210 ہفتوں تک ٹائپ 2 ذیابیطس کے 8 مریضوں میں - پولی نیوروپتی کے ساتھ اور بغیر - وٹامن ڈی کی مقدار کا جائزہ لیا۔

انہوں نے پایا کہ پولی نیوروپتی والے ذیابیطس کے مریضوں میں وٹامن ڈی کی حیثیت پولی نیوروپتی کے بغیر مطالعہ کے شرکاء کے مقابلے میں نمایاں طور پر کم تھی۔

پولی نیوروپتی کے 80 فیصد سے زیادہ مریض اور تقریباً 60 فیصد دیگر ذیابیطس کے مریضوں میں وٹامن ڈی کی کمی تھی۔

اس کے علاوہ، یہ پایا گیا کہ وٹامن ڈی کے سپلیمنٹس کے استعمال سے اعصابی عوارض کی علامات میں بہتری آئی۔

ان کے مطالعے کے نتائج کی بنیاد پر، سائنسدانوں نے وٹامن ڈی کی کمی کو ذیابیطس نیوروپتی کے لیے ایک آزاد خطرے کے عنصر کے طور پر درجہ بندی کیا۔

پروفیسر شہاب کی رائے ہے کہ اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو پولی نیوروپتی کی نشوونما کو روکنے کے لیے مناسب وٹامن ڈی سپلیمنٹس لینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔

کیس رپورٹ: وٹامن ڈی پولی نیوروپتی کی علامات کو کم کرتا ہے۔

مزید برآں، یونیورسٹی آف الاباما اسکول آف میڈیسن، برمنگھم کے پروفیسر ڈیوڈ ایس ایچ بیل نے بھی ایک مطالعہ میں PNP اور وٹامن ڈی کے درمیان سیاق و سباق سے نمٹا۔

کیس اسٹڈی میں ایک 38 سالہ مریض پر توجہ مرکوز کی گئی جسے 27 سال سے ذیابیطس تھا اور اسے 10 سال سے شدید نیوروپیتھک علامات (درد، ہاتھوں اور پیروں میں جلن) تھے۔

نیوروپیتھک درد کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی روایتی دوائیں (مثلاً، گاباپینٹین) ابتدائی طور پر PNP علامات کو کم کرنے میں موثر تھیں۔

لیکن پھر درد کے حالات نے اسے اپنا کام ترک کرنے پر مجبور کیا، اور یہاں تک کہ اوپیئڈ آکسی کوڈون نے بھی معمولی مدد کی۔

علیحدہ طور پر، وٹامن ڈی کی کمی کی وجہ سے مریض کا وٹامن ڈی سپلیمنٹیشن کے ساتھ علاج کیا گیا۔

اور دیکھو: اچانک، 2 ہفتوں کے اندر، نیوروپیتھک علامات میں اتنی نمایاں بہتری آئی کہ اوپیئڈ کو بھی روکا جا سکتا ہے۔

پروفیسر بیل اس نتیجے پر پہنچے کہ ثابت شدہ وٹامن ڈی کی کمی کی صورت میں وٹامن ڈی کی سپلیمینٹیشن بیماری کے دوران بہت مثبت اثرات مرتب کرسکتی ہے اور درد کش ادویات کے برعکس اس سے کوئی نقصان نہیں ہوگا۔

اگرچہ یہ ابھی تک واضح نہیں ہے کہ وٹامن ڈی کی سطح کو درست کرنے سے PNP کی علامات کیوں بہتر ہوتی ہیں، مثال کے طور پر، یہ "محض" درد کی حد کو بڑھا سکتا ہے۔

تاہم، لیبارٹری میں پہلے ہی نتائج حاصل کیے جا چکے ہیں جو بتاتے ہیں کہ وٹامن ڈی درحقیقت اعصاب کی نشوونما کے عنصر پر مثبت اثر ڈال سکتا ہے۔

اگر آپ کو پولی نیوروپتی ہے تو اپنے وٹامن ڈی کی سطح چیک کریں!

پولی نیوروپتی کے معاملے میں – جیسا کہ کسی بھی دوسری بیماری میں ہوتا ہے – اس لیے وٹامن ڈی کی سطح کا تعین کرنا اور اگر کوئی کمی ہے تو اس کا جامع علاج کرنا انتہائی ضروری ہے۔

وٹامن ڈی کی سطح کو بہتر بنانے کے علاوہ، یقیناً بہت سے دوسرے جامع اقدامات ہیں جو پولی نیوروپتی میں مدد کر سکتے ہیں۔

اوتار کی تصویر

تصنیف کردہ جان مائرز

اعلیٰ ترین سطح پر صنعت کے 25 سال کے تجربے کے ساتھ پیشہ ور شیف۔ ریستوراں کا مالک۔ بیوریج ڈائریکٹر عالمی معیار کے قومی سطح پر تسلیم شدہ کاک ٹیل پروگرام بنانے کے تجربے کے ساتھ۔ ایک مخصوص شیف سے چلنے والی آواز اور نقطہ نظر کے ساتھ فوڈ رائٹر۔

جواب دیجئے

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. درکار فیلڈز پر نشان موجود ہے *

کم کارب اسکینڈل

مونگ پھلی - برتنوں کے لیے سپر فوڈ