in

بیکن کے ساتھ گرم آلو کا ترکاریاں یہاں تلی ہوئی مچھلی کے ساتھ بہت سوادج ہے: ہیڈاک فلیٹ

5 سے 7 ووٹ
کورس ڈنر
کھانا یورپی
سروسز 6 لوگ
کیلوری 462 کلو کیلوری

اجزاء
 

Haddock fillet

  • 6 چمچ ہلکا سفید سرکہ
  • 0,125 ltr گوشت کا سوپ
  • 125 gr کٹے ہوئے اسٹریکی بیکن
  • 2 چمچ تیل
  • نمک ، کالی مرچ
  • 1 چوٹکی چینی
  • 0,5 گروپ اجمودا، dill، chives
  • 0,5 ٹکڑا پیاج
  • 1 بڑا ٹکڑا ہیڈاک فلیٹ، 4 لوگوں کے لیے کافی ہے۔
  • 2 ٹکڑا مفت رینج کے انڈے
  • موڑنے کے لیے کچھ آٹا
  • نمک مرچ
  • کڑاہی کے لئے مکھن

ہدایات
 

  • آلو کو پانی سے ڈھانپے ہوئے سوس پین میں برش کریں اور ابالنے سے پہلے 30 منٹ تک پکائیں۔ نکالیں، پانی کے نیچے بجھائیں اور چھیل لیں۔ اب بھی گرم ہونے پر ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔ ایک پیالے میں ڈالیں اور گرم پانی کے غسل میں گرم رکھیں۔ ان پر سرکہ اور گوشت کا ذخیرہ انڈیل دیں۔ پیاز کو چھیل کر باریک ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔ آلو کے اوپر چھڑک دیں۔
  • بیکن کو کاٹ لیں، ایک پین میں تیل گرم کریں۔ اس میں بیکن کو گولڈن براؤن ہونے تک بھونیں۔ نمک اور کالی مرچ کے ساتھ موسم۔ آلو پر گرم بیکن کی چٹنی ڈالیں، احتیاط سے مکس کریں۔ سلاد کو گرم پانی کے غسل میں تقریباً 15 منٹ تک بھگونے دیں۔ اس دوران، اجمودا، ڈل اور چائیوز کو باریک کاٹ لیں۔ خدمت کرنے سے پہلے سلاد پر چھڑکیں۔
  • پھر ہڈاک فللیٹ تھا۔ مچھلی کو صاف، کھٹا اور نمکین کریں، انڈوں کو پھاڑ دیں، مچھلی کو چاروں طرف موڑ دیں، پھر میدہ اور "روٹی" میں شامل کریں، کسی بھی اضافی آٹے کو ہٹا دیں۔ ایک بڑے پین میں مکھن کو گرم کریں، مچھلی ڈالیں اور واقعی آہستہ سے بھونیں۔
  • باہر نکال کر پہلے سے گرم پلیٹ میں ترتیب دیں اور لیموں سے گارنش کریں۔ پھر سلاد پیش کریں۔

غذائیت

خدمت: 100gحرارے: 462کلو کیلوریکاربوہائیڈریٹ: 5gموٹی: 50g
اوتار کی تصویر

تصنیف کردہ جان مائرز

اعلیٰ ترین سطح پر صنعت کے 25 سال کے تجربے کے ساتھ پیشہ ور شیف۔ ریستوراں کا مالک۔ بیوریج ڈائریکٹر عالمی معیار کے قومی سطح پر تسلیم شدہ کاک ٹیل پروگرام بنانے کے تجربے کے ساتھ۔ ایک مخصوص شیف سے چلنے والی آواز اور نقطہ نظر کے ساتھ فوڈ رائٹر۔

جواب دیجئے

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. درکار فیلڈز پر نشان موجود ہے *

اس نسخہ کی درجہ بندی کریں




زچینی، آلو اور بیکن کے ساتھ بٹرنٹ اسکواش

سبزی خور - مشروم کری نوڈلز