John Myers
Mundarija
show
Tarkibi
- 2 Avvalgi kundan boshlab rulon
- 1 shisha Pomidor qalampiri
- 1 mumkin Tug'ralgan ananas
- 100 g Qovurilgan va tuzlangan yerfıstığı
- 2 Piyoz
- 4 Sarimsoq chinnigullari
- 3 Bahor piyozi
- 1 kg botirlik
- 2 tuxum
- 3 Bahor piyozi
- 2 Sarimsoq chinnigullari
- 3 osh qoshiq neft
- 500 g Elakdan o'tkazilgan pomidorlar
- 3 osh qoshiq Soya sousi
- 3 choy qoshiq asal
ko'rsatmalar
- Sovuq suvda rulonlarni namlang. Pomidor qalampiri va ananasni alohida elaklarga joylashtiring va ananas sharbatini to'plang. Pomidor qalampirini chiziqlar bilan kesib oling, ananas bo'laklarini ham kichikroq kesib oling. Yong'oqni maydalang.
- Piyoz va sarimsoqni mayda to'g'rang. Piyozni mayda halqalarga kesib oling. Pechni 180 darajaga oldindan qizdiring.
- Rulolarni siqib oling va maydalangan go'sht, tuxum, piyoz va sarimsoq kublari bilan yoğurun.
- Pirasa halqalari, pomidor qalampiri, yeryong'oq va ananasning yarmini yoğurun. Aralashmani tuz, qalampir, paprika va kori bilan yaxshilab seping. Pishirish varag'iga qo'ying va tekislang. Taxminan 60 daqiqa davomida pechda. achitish.
- Ayni paytda, piyozni sous uchun mayda halqalarga kesib tashlang. Sarimsoqni to'g'rab oling. Yog'ni qozonda qizdiring. Unda piyoz va sarimsoqni qovuring. Pomidor va bir oz ananas sharbatini qo'shing, qaynatib oling va aralashtirib, kamaytiring.
- Sosni chilli, qalampir, soya sousi va asal bilan to'ldiring. Qolgan ananas bo'laklarini katlayın va qizdiring.
- Qiymali pitsa bo'laklarga bo'linadi va sous bilan xizmat qiladi.
Nutrition
Xizmat: 100gKaloriyalar: 207kkalUglevodlar: 6.6gProtein: 4.7gYog ': 18.2g
