Banan chaqaloqlar uchun qo'shimcha ovqat sifatida: 3 ta eng yaxshi retsept

Chaqaloq uchun bo'tqa bilan banan

Siz hayotning sakkizinchi oyidan boshlab chaqaloqqa banan bilan pyuresi berishingiz mumkin.

• Buning uchun taxminan ikki daqiqa davomida 30 mililitr suvda 150 gramm o'ralgan jo'xori qaynatiladi. Keyin ikkita tug'ralgan banan va o'n grammgacha sariyog 'qo'shing.
• Endi hamma narsani blender bilan mayda massaga aylantiring. Farzandingiz uchun sog'lom qo'shimcha ovqat allaqachon tayyor.

Semolina va banan bilan sog'lom bolalar ovqatlari

Siz bolangizga olti oylikdan boshlab banan irmik pyuresini berishingiz mumkin.

• Buning uchun 200 mililitr sutni bir yirtqichlardan qaynatib oling va 20 gramm kepakli irmik bilan aralashtiring. Semolina qalinlashishi uchun taxminan ikki-uch daqiqa vaqt ketadi. Bu vaqt ichida bo'tqa juda qalinlashmasligi va hatto yonib ketmasligi uchun aralashtiriladi.
• Yarim bananni maydalang va banan pyuresini irmik ichiga aralashtiring. Farzandingiz uchun foydali banan pyuresi juda tez tayyorlanadi.

Issiq pancakes

Bu har doim ham bo'tqa bo'lishi shart emas. Sizning chaqalog'ingiz, shuningdek, hayotning oltinchi oyidan sakkizinchi oygacha bo'lgan kichik bananli kreplarni ham iste'mol qilishi mumkin.

• Xamir juda tez tayyorlanadi. Mikserga ikkita tuxum, bir osh qoshiq un, uch osh qoshiq o'ralgan jo'xori va bananni soling va ularni silliq xamirga aralashtiring.
• Bir oz yog 'bilan skovorodkada, oltin rangga qadar kichik kreplarni pishirish uchun xamirdan foydalaning. Xamirning pishirilganligiga ishonch hosil qiling. Lekin xuddi shunday muhim, kreplarni ortiqcha qovurmang va ularni qorong'i qilmang.