Oshxona va yotoqxonada limon va tuz: sitrus uchun eng yaxshi maslahatlar

Ushbu maqolada nima uchun ular limonni yotoqqa yaqinroq qo'yishlarini va limon tuzi tomoqqa foydalimi yoki yo'qligini bilib olasiz. Limon inson organizmiga ko‘p jihatdan foydali bo‘lgan tsitrus mevasi ekanligini hamma biladi. Biroq, hamma ham bu sitrusni nafaqat idishlar va ichimliklarga "nordon" qo'shish uchun ishlatilishi mumkinligini taxmin qilmaydi.

Tuzli limon: foyda va zarar

Limonda yuqori qon bosimi, ko'ngil aynishi, isitma va boshqa ko'plab muammolarga yordam beradigan juda ko'p foydali faol moddalar mavjud. Meva ortiqcha vaznga qarshi kurashda ham samarali. Tomoqqa tuz bilan limonning foydasini unutmang, bunday gazak og'riq va fartingdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Nima uchun limonni yotoqning yoniga qo'yish kerak

Agar siz karavot yonida limonni tuz bilan qoldirsangiz, uxlashingiz yaxshilanadi, kayfiyatingiz yaxshilanadi va ko'p kasalliklarga duch kelmaysiz.

Limon va tuzning hidi yaxshi uxlashingizga va uyg'onishingizga yordam beradi. Bundan tashqari, tsitrus aromati burun tiqilishi bilan kurashadi va qon bosimini pasaytiradi.

Choyshab yonidagi limon va tuz ham diqqatni jamlashga yordam beradi va asab tizimingizni bezovta qilmaydi. Uyquga ketgan va limon hidida nafas olib uyg'ongan odamlar kamroq g'amgin bo'lib, depressiyadan aziyat chekmaydilar. Bundan tashqari, sitrus ko'ngil aynish va tashvish alomatlarini engillashtiradi. Kechasi yotoqxonangizga limon va tuzni qoldiring, shunda siz stress va uyqusizlikni unutasiz!

Kilo yo'qotish uchun limon va tuz

Tuzli limon oshqozon-ichak trakti uchun juda yaxshi. Ular ortiqcha vazndan xalos bo'lishga va terining sifatini yaxshilashga yordam beradi. Shuni ham ta'kidlash joizki, tuz bilan limon ajoyib gazak bo'lib, ular ko'plab idishlarni muvaffaqiyatli to'ldiradi.

Limonni tuz bilan tayyorlash uchun sizga 5 ta limon, osh tuzi (hovuch) va ozgina soda kerak bo'ladi. Yangi uzilgan mevalarni soda bilan suvda yuvish va tsitrus mevalarini quritish kerak. Keyin limonning yon tomonlarida ikkita chuqurchalar va yuqori va pastki qismida ikkita xoch shaklidagi chuqurchalar qilishingiz kerak. Olingan teshiklarga tuz tushiring, tsitrusni shisha idishga soling, ularni tuz bilan to'kib tashlang. Tuzli limonni uch kundan keyin tatib ko'rish mumkin. Ular bilan konteyner qorong'i joyda saqlanishi kerak.

Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Emma Miller

Men ro'yxatdan o'tgan diyetisyen ovqatlanish mutaxassisiman va xususiy ovqatlanish amaliyotiga egaman, u erda bemorlarga yakka tartibda ovqatlanish bo'yicha maslahatlar beraman. Men surunkali kasalliklarning oldini olish / boshqarish, vegan / vegetarian ovqatlanish, tug'ruqdan oldin / tug'ruqdan keyingi ovqatlanish, sog'lomlashtirish bo'yicha murabbiylik, tibbiy ovqatlanish terapiyasi va vaznni boshqarish bo'yicha ixtisoslashganman.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Yolg'iz qanday sayohat qilish kerak: asosiy qoidalar va foydali maslahatlar

Qovoqni uchastkadan qachon olib tashlash kerak: pishganlik belgilari va o'rim-yig'im sanalari