in

Bryussel lahzalari dudlangan qovurg'ali güveç

5 dan 3 ovoz
Kurs Kechki ovqat
ovqat pishirish Evropa
Xizmatlar 2 odamlar
Kalori 98 kkal

Tarkibi
 

  • 500 g Bryussel novdalari yangi
  • 500 g Davolangan qovurg'alar / tozalangan qovurg'alar
  • 6 kartoshka
  • 1 katta Piyoz
  • 1 osh qoshiq Zira urug'i
  • Tuz va qalampir
  • Yangi maydalangan muskat yong'og'i

ko'rsatmalar
 

  • Qovurg'alarni piyoz bilan yumshoq bo'lgunga qadar qaynatib oling. Bu vaqt ichida Bryussel lahanalarini tozalang, men sho'rva uchun tashqi barglarni oldim, qolganlari esa sabzavot sifatida ishlatiladi. Agar siz hali ham karamni shok-muzlatishga vaqtingiz bo'lsa, u shunchaki mazali bo'ladi. Men bor Bu bir kechada amalga oshirildi ... kechqurun ertalab yana tashqariga chiqdi. Endi kartoshkani tozalang va kub shaklida kesib oling.
  • Go'shtni suyaklardan ajrating, karamni elakdan o'tkazing va maydalangan go'sht va kartoshkani bulonga qo'shing, zira urug'i va muskat yong'og'i bilan ta'mga soling va hamma narsa yumshoq bo'lguncha qaynatiladi. Ananas bo'laklari va vanil sousi bilan shokoladli puding ham bor edi

Nutrition

Xizmat: 100gKaloriyalar: 98kkalUglevodlar: 2.9gProtein: 11.1gYog ': 4.6g
Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Jon Myers

Yuqori darajadagi 25 yillik sanoat tajribasiga ega professional oshpaz. Restoran egasi. Jahon darajasidagi milliy tan olingan kokteyl dasturlarini yaratish tajribasiga ega ichimliklar direktori. Oshpaz tomonidan boshqariladigan o'ziga xos ovozi va nuqtai nazariga ega ovqat yozuvchisi.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Ushbu retseptni baholang




Apelsin sousli tovuq ko'kragi

Gordon Ramsays X-Mas Beef Vellington