in

Sabzi va hindiston yong'og'i shimgichli tort

5 dan 6 ovoz
Umumiy vaqt 55 daqiqa
Kurs Kechki ovqat
ovqat pishirish Evropa
Xizmatlar 1 odamlar
Kalori 408 kkal

Tarkibi
 

  • 250 g Mayda maydalangan sabzi
  • 2 osh qoshiq Limon sharbati
  • 3 tuxum
  • 1 qisqartirish tuz
  • 100 g shakar
  • 175 g Un
  • 100 g Quritilgan hindiston yong'og'i
  • 2 choy qoshiq Pishiriq kukuni
  • 1 mumkin Shirin quyultirilgan sut, masalan, Milkmaid, 400 g
  • 50 g Hindiston yong'og'i chiplari

ko'rsatmalar
 

  • Maydalangan sabzi jigarrang bo'lmasligi uchun limon sharbati bilan to'kib tashlang. Xamir uchun tuxumni ajratib oling va tuxum oqini bir chimdik tuz bilan qotib qolguncha uring. Oxirida shakar asta-sekin quyiladi. 2 osh qoshiq sovuq suv va ko'pirtirilgan tuxum sarig'ini aralashtiring.
  • Un, 75 g quritilgan hindiston yong'og'i va pishirish kukunini aralashtiramiz va sabzi bilan tuxum oqiga ehtiyotkorlik bilan soling.
  • Xamirni pishirish qog'ozi bilan qoplangan kamon shaklga soling va uni tekislang. Yog'lamang, aks holda xamir yuqoriga ko'tarilmaydi. Qolgan 25 g quritilgan hindiston yong'og'i bilan seping va o'rta tokchada 175 daraja (yoki ventilyatorli pech 150 daraja) oldindan qizdirilgan pechda taxminan 20 daqiqa davomida pishiring.
  • Keyin tortni qisqacha chiqarib oling va ustiga qaymoqli quyultirilgan sutni yoying. Hindiston yong'og'i chiplari bilan seping va pechda taxminan 15 daqiqa davomida bir xil haroratda pishiring.

Nutrition

Xizmat: 100gKaloriyalar: 408kkalUglevodlar: 49.9gProtein: 6gYog ': 20.4g
Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Jon Myers

Yuqori darajadagi 25 yillik sanoat tajribasiga ega professional oshpaz. Restoran egasi. Jahon darajasidagi milliy tan olingan kokteyl dasturlarini yaratish tajribasiga ega ichimliklar direktori. Oshpaz tomonidan boshqariladigan o'ziga xos ovozi va nuqtai nazariga ega ovqat yozuvchisi.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Ushbu retseptni baholang




Turkiya va hindiston yong'og'i karri

Pishloq bilan piyozli pirog