in

O'simlik sousida tovuq ko'krak filetosi

5 1 ovozdan
Umumiy vaqt 1 soat
Kurs Kechki ovqat
ovqat pishirish Evropa
Xizmatlar 4 odamlar
Kalori 486 kkal

Tarkibi
 

  • 0,5 shamlardan Estragon
  • 2 Teri bilan suyakdagi tovuq ko'kraklari; taxminan. Har biri 400 g
  • Tuz qalampiri
  • 2 osh qoshiq neft
  • 2 Bahor piyozi
  • 2 osh qoshiq yog '
  • 1 osh qoshiq Un
  • 200 ml + 2 osh qoshiq oq sharob, muqobil ravishda sabzavot yoki tovuq suvi
  • 125 g Ko'pirtirilgan qaymoq
  • 450 g Ersen, muzlatilgan mahsulot
  • 1 choy qoshiq shakar

ko'rsatmalar
 

  • Estragon barglari, garnitür uchun bir nechtasidan tashqari, yulib oling va choping. Go'shtni suyakdan kesib oling, yuving va quriting. Terini go'shtdan biroz bo'shatib, teri ostiga tarragonning yarmini yoyib chiqing. Go'shtni tuz va qalampir bilan seping.
  • Yog'ni skovorodkada qizdiring. Undagi filetalarni aylantirib, taxminan 12 daqiqa davomida qovuring. Piyozni tozalang va yuving va mayda halqalarga kesing.
  • 1 osh qoshiq sariyog'ni qizdiring, unda piyozni qovuring. Unga chang seping va uni terlang. 200 ml sharob va qaymoq bilan deglaze qiling, qaynatib oling va taxminan 5 daqiqa qaynatib oling. Qolgan tarragonni aralashtirib, tuz va murch seping.
  • Kastryulkada 1 osh qoshiq sariyog'ni qizdiring. 2 osh qoshiq sharob va no'xat qo'shing, taxminan 3 daqiqa qaynatiladi. Tuz va shakar bilan tatib ko'ring. Hamma narsaga xizmat qiling. Estragonning qolgan qismi bilan bezang.
  • Uzun donli guruch yoki qaynatilgan kartoshka va aralash salat bunga yaxshi mos keladi.

Nutrition

Xizmat: 100gKaloriyalar: 486kkalUglevodlar: 12.2gProtein: 2.3gYog ': 48.3g
Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Jon Myers

Yuqori darajadagi 25 yillik sanoat tajribasiga ega professional oshpaz. Restoran egasi. Jahon darajasidagi milliy tan olingan kokteyl dasturlarini yaratish tajribasiga ega ichimliklar direktori. Oshpaz tomonidan boshqariladigan o'ziga xos ovozi va nuqtai nazariga ega ovqat yozuvchisi.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Ushbu retseptni baholang




Sabzi va kashtan bilan Tempeh Pan

Kuskus bilan pomidor pollok