Mundarija
show
Tarkibi
- 200 g Tez un
- 125 g Suyuq sariyog '
- 100 Mililitrlar Agave siropi
- 1 osh qoshiq Asal suyuqligi
- 1 Tuxum
- 3 osh qoshiq Qattiq yog'sizlangan kakao kukuni
- 4 osh qoshiq Yo'lbars yong'oqlari
- 100 Mililitrlar Sariyog '
- 1 Olmalar
- 3 choy qoshiq Tartar pishirish kukuni
ko'rsatmalar
- Agave siropini asal va tuxum bilan aralashtiring. Un, pishirish kukuni va eritilgan sariyog 'qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
- Xamirga sariyog ', yo'lbars yong'og'i, kakao kukuni va tug'ralgan olma qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz.
- Muffin qoliplariga soling va 180 darajaga oldindan qizdirilgan pechda taxminan 25 daqiqa davomida pishiring.
- Vanil sousi bilan yaxshi ketadi. Tigernuts organik supermarketlarda mavjud.
Nutrition
Xizmat: 100gKaloriyalar: 345kkalUglevodlar: 40gProtein: 6.6gYog ': 17.6g