in

Krem / xantal sousli treska

5 dan 4 ovoz
Umumiy vaqt 30 daqiqa
Kurs Kechki ovqat
ovqat pishirish Evropa
Xizmatlar 1 odamlar
Kalori 266 kkal

Tarkibi
 

  • 1 Parcha Cod filesi
  • 1 qisqartirish tuz
  • 1 qisqartirish Tegirmondan qora qalampir
  • 1 choy qoshiq yog '
  • 0,25 Parcha Tug'ralgan piyoz
  • 100 ml Go'shtli sho'rva
  • 100 ml Cream
  • 2 osh qoshiq Yangi siqilgan limon sharbati
  • 1 qisqartirish shakar
  • 1 osh qoshiq Issiq xantal
  • 1 osh qoshiq Un
  • 2 osh qoshiq Raf yog'i

ko'rsatmalar
 

sous

  • Yog'ni yirtqichlardan qizdiring va shaffof bo'lguncha piyozni qovuring. Bulyonni to'kib tashlang va yarmiga kamaytiring. Xantal va mavsumni tuz va qalampir bilan aralashtiring. Krem ustiga quying va yana yarmiga kamaytiring. Tayyor sousni shakar va limon sharbati bilan seping.

baliq

  • Baliqni yuving va quriting. Har ikki tomonda tuz, qalampir va un. Panani isitib oling va baliqni har tomondan 4 daqiqa davomida o'rtacha olovda qovuring.
  • Ehtiyotkorlik bilan baliqni pandan ko'taring, sous bilan sozlang va xizmat qiling. Buning uchun menda uch egizak bor edi.

Nutrition

Xizmat: 100gKaloriyalar: 266kkalUglevodlar: 8.7gProtein: 1.9gYog ': 25g
Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Jon Myers

Yuqori darajadagi 25 yillik sanoat tajribasiga ega professional oshpaz. Restoran egasi. Jahon darajasidagi milliy tan olingan kokteyl dasturlarini yaratish tajribasiga ega ichimliklar direktori. Oshpaz tomonidan boshqariladigan o'ziga xos ovozi va nuqtai nazariga ega ovqat yozuvchisi.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Ushbu retseptni baholang




Giotto roli

Itlar: To'rt oyoqli do'stlar uchun it lososli pechene