in

Qahva yana yurakning xavfli kasalliklariga qarshi "Najotkor" sifatida tan olindi

Har kuni iste'mol qilinadigan har bir qo'shimcha chashka rivojlanish xavfini kamaytiradi. Qahva asabiy asabiylashishga olib kelishi mumkin, ammo u yurak ritmining buzilishi yoki "aritmiya" xavfini ham kamaytiradi - hayratlanarli tadqiqot. San-Fransiskodagi Kaliforniya universiteti tadqiqotchilari 380000 dan ortiq odamda kofe iste'molining aritmiya holatlariga ta'sirini tahlil qilishdi.

Ular har kuni iste'mol qilinadigan har bir qo'shimcha stakan yurak ritmining buzilishi xavfini 3 foizga kamaytirishini aniqladilar. Tadqiqot San-Fransiskodagi Kaliforniya universiteti biomuhandis In Jung Kim va uning hamkasblari tomonidan amalga oshirildi. "Ushbu istiqbolli kohort tadqiqotida odatiy qahva iste'moli miqdorini oshirish aritmiya xavfini kamaytirish bilan bog'liq edi", deb yozgan tadqiqotchilar o'z maqolalarida.

Bu, ayniqsa, atriyal fibrilatsiya va supraventrikulyar taxikardiya uchun, kofein almashinuvidagi genetik jihatdan aniqlangan farqlar bu assotsiatsiyalarni o'zgartirganligi to'g'risida hech qanday dalil bo'lmasa, shunday bo'lgan. "Aritmiya xavfini kamaytirish uchun kofeinga bo'lgan umumiy taqiqlar, ehtimol, asossizdir."

O'z tadqiqotida Kim va uning hamkasblari taxminan 386,258 yil davomida 5 ishtirokchining salomatligi, genetikasi va qahva iste'mol qilish odatlari haqidagi ma'lumotlarni tahlil qildilar. Tadqiqot uchun ma'lumotlar Buyuk Britaniyaning Biobanki tomonidan to'plangan, yarim million ishtirokchi haqida batafsil genetik va sog'liq ma'lumotlarini o'z ichiga olgan keng ko'lamli ma'lumotlar bazasi.

Kuzatuv davrida 16,979 3 ishtirokchiga epizodik aritmiya tashxisi qo'yilgan. Demografiya, qo'shma kasalliklar va turmush tarzi odatlari kabi chalkash omillarni to'g'irlagandan so'ng, jamoa har bir qo'shimcha muntazam qahva chashka aritmiya xavfini % ga kamaytirishini aniqladi.

Keyingi tahlillar, xususan, atriyal fibrilatsiya va supraventrikulyar taxikardiya xavfining shunga o'xshash statistik jihatdan sezilarli darajada pasayishini aniqladi. Tadqiqotning yakuniy qismida jamoa yetti xil genetik variantning kofein almashinuviga ta'sir qilishi ma'lum yoki yo'qligini o'rganib chiqdi va ular hech qanday ta'sir ko'rsatmagan degan xulosaga kelishdi.

Xuddi shu genetik variantlarni o'z ichiga olgan Mendelian randomize tekshiruvi xuddi shunday kofein almashinuvidagi o'zgarishlar va yurak ritmi buzilishlarini rivojlanish xavfi o'rtasida hech qanday bog'liqlik topmadi.

Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Emma Miller

Men ro'yxatdan o'tgan diyetisyen ovqatlanish mutaxassisiman va xususiy ovqatlanish amaliyotiga egaman, u erda bemorlarga yakka tartibda ovqatlanish bo'yicha maslahatlar beraman. Men surunkali kasalliklarning oldini olish / boshqarish, vegan / vegetarian ovqatlanish, tug'ruqdan oldin / tug'ruqdan keyingi ovqatlanish, sog'lomlashtirish bo'yicha murabbiylik, tibbiy ovqatlanish terapiyasi va vaznni boshqarish bo'yicha ixtisoslashganman.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Xantal: foyda va zarar

Qovun: foyda va zarar