in Aperitiflar va atirlar

Ekzotik mango va kurka sendvichi

yangilangan

5 dan 2 ovoz
Umumiy vaqt 20 daqiqa
Kurs Kechki ovqat
ovqat pishirish Evropa
Xizmatlar 4 odamlar
Kalori 154 kkal
Mundarija show

Tarkibi
 

  • 8 tilim Butun donli tushdi
  • 100 g Kam yog'li krem ​​pishloq
  • 8 tilim Turkiya ko'kragi
  • 1 Mango
  • 2 Yangi biftek pomidorlari
  • 8 Marul barglari
  • 1 qisqartirish Tuz va qalampir

ko'rsatmalar
 

  • Mangoni tozalang, pulpani toshdan olib tashlang va tilimga kesib oling. Pomidor va salatni yuving. Pomidorning ildiz uchini konus shaklida kesib oling va pomidorni tilimga kesib oling.
  • Barcha sakkiz bo'lak tushdi tost va krem ​​pishloq bilan cho'tkasi. To'rtta tostni birin-ketin salat, kurka ko'kragi, mango bo'laklari va pomidor bo'laklari bilan yoping.
  • Pomidorni ozgina tuz va qalampir qiling. Qolgan tost bo'laklari bilan yoping, sendvichlarni diagonal ravishda yarmiga bo'ling va agar kerak bo'lsa, tish cho'tkasi bilan mahkamlang.
Pin retsepti Rejani chop eting

Nutrition

Xizmat: 100gKaloriyalar: 154kkalUglevodlar: 17.5gProtein: 15.7gYog ': 2.1g
Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Jon Myers

Yuqori darajadagi 25 yillik sanoat tajribasiga ega professional oshpaz. Restoran egasi. Jahon darajasidagi milliy tan olingan kokteyl dasturlarini yaratish tajribasiga ega ichimliklar direktori. Oshpaz tomonidan boshqariladigan o'ziga xos ovozi va nuqtai nazariga ega ovqat yozuvchisi.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Ushbu retseptni baholang




Tuna Burekas

Yangi pomidor, rukkola va dudlangan kurka ko'kragi bilan pitsa