Ashley Wright
Mundarija
show
Tarkibi
- 12 Kompyuter. Taroqxona
- 2 Kompyuter. Papaya
- 2 Kompyuter. Limes
- 2 choy qoshiq zarang siropi
- Tuzli gul
- Tegirmondan qalampir
- 10 osh qoshiq Zaytun yog'i
- 4 osh qoshiq Yangi tug'ralgan piyoz
- 4 osh qoshiq Mayda tug'ralgan koriander
- 1 Kompyuter. Yangi qizil qalampir
- 4 Kompyuter. Mini romain salatasi
- 4 Kompyuter. Pishgan avakado
ko'rsatmalar
- Papayya qobig'ini tozalang, pulpani olib tashlang va papayani mayda kubiklarga bo'ling. Ohaklarni siqib oling. Ohak sharbati, chinor siropi, fleur de sel, qalampir, yog 'va o'tlarni aralashtiring, papayya kubiklarini aralashtiring. Chilli qalampirini tilim, yadro va mayda to'g'rang, aralashtiramiz. Tatib ko'rish uchun.
- Romain salatini tozalang, barglarini olib tashlang, yuving va quriting. Barglarning yarmini chiziqlar bilan kesib oling va qolgan qismini bo'laklarga bo'ling.
- Avakadolarni atrofga kesib oling, yarmini bir-biriga aylantiring va ularni bir-biridan ajratib oling, yadroni olib tashlang. Yarim qismlarini tozalang va ingichka bo'laklarga bo'ling. Plitani joylashtiring. Ustiga romain salatini to'kib tashlang va ustiga ohak va mango vinaigrettesini yoying.
- Tovada 2 osh qoshiq yog'ni qizdiring. Midiya go'shtini ko'ndalang yarmiga bo'ling va qizdirilgan yog'da har tomondan taxminan 30 soniya davomida yuqori olovda qovuring. Flur de sel bilan tatib ko'ring. Avakado va papayya salatiga soling.
Nutrition
Xizmat: 100gKaloriyalar: 501kkalUglevodlar: 5.4gProtein: 1.7gYog ': 53.4g
